「承認困難的存在」
當困難發生時，我們有時候逃避困難，不敢面對現實，不但不會讓局面好轉，反而會向更壞的一面發展。
面對困難，我們只有坦然接受，才能更好的解決困難，一味的逃避困難是解決不了問題的。
我記得我剛開始面對信用卡逾期的時候，很是不願意接受現實，總是幻想著這件事沒有發生，害怕父母知道，時時刻刻活在恐懼中，信用卡逾期的情況，一點都沒有解決，反而自己的情趣變得很是糟糕。
後來我就接受了這個現實，欠信用卡並不可怕，我又不是想賴賬不還，只是暫時的還不上而已，經過自己的努力一定會儘快還上的，情緒緩和了很多，也對未來充滿了希望。
所以，當困難發生時，我們坦然接受，允許一切發生，心情自然會平和了很多。
「分析困難，並採取行動」
任何事情的發生，都不是無緣無故的，都會從中找到促使事情發生的原因。
我們需要把事情統統地寫下來，逐個分析究竟是哪裡出現了問題，癥結在哪裡？就如同「刮骨療傷」，從根本上解決問題，才能避免自己再犯同樣的錯誤。
不要害怕，人生本來就是不斷犯錯誤，不斷地改進，從而使自己成長；把每次困難不要當做危機，而要當做自己人生的轉機，一次次成長曆練的過程。
分析完原因後，我們就是要採取行動了，對於自己的缺點勇於改正，優點持續發揮，相信經過一段時間，當回頭看看時，一定會發現自己成長了不少。
「鼓勵打氣，勇往直前」
當我們想到鼓勵打氣的時候，往往會寄希望父母或某個朋友，這樣有時候會適得其反，得不到自己想要的。
不如自己給自己打氣，鼓勵自己衝破難關，任何事情向外求往往得不到自己想要的結果；不如向內求，反而會得到好的結果，也很容易實現。
![[ 要搞事情的節奏啊！誰的聲音讓導師無比熟悉、無比期待 ] 《夢想的聲音》第7期 預告 20161216 /浙江衛視官方超清/ - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iwbbOzIOmaY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtjukvX-Un3PIiu-clOExy3UprFw)
