校園一周美食
北京市朝陽區力邁學校
學生正處於生長發育旺盛時期，需要豐富的營養。力邁食堂為保證孩子們所需的熱量和豐富的營養元素，同時培養學生良好的飲食習慣，不挑食，不偏食，在黃金期健康地成長，我們特意制定健康美味的成長型食譜。
星期六食譜
早 餐：豆沙卷、雞蛋餅、橙味曲奇、炒土豆絲、醬鹹菜、牛奶、雞蛋
課間餐：三元牛奶
午 餐：奧爾良烤肉、香酥魚排、牛肉末燒豆腐、香菇油菜、雙色花捲、米飯、隨餐酸奶
午 點：水果
晚 餐：香煎牛柳扒、茭白肉片、蒜茸西藍花、小燒餅、米飯、配餐杯
晚 點：酸奶、泡芙
星期日食譜
早 餐：小花捲、油條、勃朗尼、醋溜娃娃菜、醬鹹菜、牛奶、雞蛋
課間餐：水果
午 餐：紅燒獅子頭、嗶哩雞排、木須肉、手撕蓮白、奶香饅頭、米飯、橘子
午 點：蜜豆包
晚 餐：蘆筍蝦仁、香菇肉片、醋溜土豆絲、蔥花餅、米飯、配餐杯
晚 點：豆沙包、水果
星期一食譜
早 餐：糖三角、家常餅、黃油包、粉絲蓮白、八寶菜、牛奶、雞蛋
課間餐：冰島
午 餐：黃燜翅根、黑椒烤腸、肉燒茄子、木耳菜芯、蔥花餅、米飯、果汁
午 點：杏仁酥
晚 餐：西式火腿扒、蒜黃肉絲、黃瓜雞蛋、蜜豆卷、米飯、配餐杯
晚 點：牛奶、戚風蛋糕
星期二食譜
早 餐：油餅、火腿卷、布朗尼、熗豆腐絲、三色榨菜、牛奶 雞蛋
課間餐：水果
午 餐：紅燒豬手、香炸米花、肉末豇豆、粉條白菜、南瓜饅頭、米飯、酸奶
午 點：巧克力蛋糕
晚 餐：烤培根、蒜苗肉絲、地三鮮、肉餅、米飯、配餐杯
晚 點：酸奶、小糖包
星期三食譜
早 餐：油酥餅、南瓜發糕、吐司麵包、醬鹹菜、熗瓜條、牛奶、雞蛋
課間餐：老北京酸奶
午 餐：可樂雞翅、龍戈尼滋腸、碳筍炒肉、炒合菜、肉餅、米飯、水果
午 點：抹茶曲奇
晚 餐：清蒸鯛魚片、榨菜肉絲、豆皮塊菜、玉米餅、米飯、麻薯
晚 點：水果
星期四食譜
早 餐：鮮肉包、香煎饃片、黃油曲奇、醬鹹菜、豆腐絲、牛奶、雙味雞蛋
課間餐：水果
午 餐：紅燴牛肉、霸王雞排、番茄雞蛋、粉絲小白菜、奶香饅頭、米飯、酸奶
午 點：黃油蛋糕
晚 餐：糖醋裡脊、木須肉、蒜香油菜、椒鹽燒餅、米飯、酸奶
晚 點：火腿卷、配餐杯
星期五食譜
早 餐：小棗發糕、千層肉餅、巧克力蛋糕、蒜香生菜、醬鹹菜、牛奶、雙味雞蛋
課間餐：酸奶
午 餐：酸奶、毛氏燒肉、炸藕合、肉末酸豆角、蒜香小棠菜、肉鬆花捲、米飯、果汁
午 點：巧克力餅乾
力邁食堂的叔叔阿姨們
精心製作、不斷鑽研每一道餐食
為讓學生們吃的乾淨、放心
對所有餐具進行全面消毒、殺菌
我們為孩子的安全保駕護航！
