興趣是怎麼產生的？如何擁有干一行愛一行的能力？

很多人覺得要做感興趣的事，當興趣成為職業後，反而毀掉了興趣

興趣，好像成為了迷信的東西。總有人認為有了興趣，就能夠把事情做到很高深的境界，哪怕遇到困難、挫折，也能夠輕鬆克服，獲得巨大的成功與快樂。

於是，做不好事情，有人就把興趣當作了借口，說自己不感興趣。現在，很多人也想著去轉行做感興趣的事，通常在辭職的時候，也會給出一個理由「對這個工作沒興趣」。

想著把興趣來當作職業，很美好！可是你有沒有認真地想過：把興趣作為職業，就一定能夠做得好嗎？或者，你還會一直感興趣嗎？

這種「興趣至上」信念往往會把人搞得很慘。因為他們終身都在尋找自己「感興趣」的事，一旦遇到困難與不確定，就聲稱自己「不感興趣」，然後轉而尋找下一件「感興趣」的事，終將後悔自己的魯莽。

有個富翁，不想讓孩子再像自己那麼受累，就讓兒子選一個感興趣的事去做。兒子喜歡鋼琴，便全力支持他學鋼琴，可是當興趣變為了每天枯燥的練習後，兒子很快就失去了興趣。又讓孩子選擇學習繪畫、經濟、律師……兒子也對它們漸漸地都不感興趣了。

尋找做興趣的事，最終卻一事無成。職業和興趣，完全是兩回事！

當興趣成為職業或夢想，就意味著：你要麼為了生計而做很多原本不願意做的事，要麼必須為了實現夢想而不斷磨練自己的水平。這個過程是要吃很多苦的，大多數人在這個吃苦的過程中放棄了。

攝影師為了生計不能只拍自己喜歡的。

畫師為了生計不能只畫自己喜歡的。

作家為了生計不能只寫自己喜歡的。

音樂人為了生計不能只作自己喜歡的。

導演為了生計不能只拍自己喜歡的。

多數人的興趣，不過是為了輕鬆、舒適，追求膚淺的快樂

其實，大部分人的興趣，就是玩玩而已！

可一旦「興趣」變成每天不得不面對、無法逃避的工作後，就會覺得這件事竟然這麼無聊！

很多人認為感興趣的事，應該是特別快樂、舒適的，很容易的。但是職業不同，是為了生計，要賺錢糊口，是很多的不得不去做很多事，必須要磨鍊很多的技能、能力！

自己因興趣學來的那點能耐，在職業選手面前，根本不夠看。於是我們不得不面對一個殘酷的現實：興趣也真的不能當飯吃！

且以金錢為目的的興趣，很快會因為金錢問題，逐漸讓人們失去了原本的快樂。

記得猶太老人跟一群愛玩小孩的故事嗎？老人給金錢獎勵小孩子玩耍。後來，老人只給很少的錢，說自己最近沒錢了。小孩子賭氣，稱再也不給老人賣力玩耍了。

小孩們已經忘記了，玩耍本來就是他們快樂的事情。卻因為金錢，而失去了天性好玩的快樂！

不是追求興趣，而是在做事過程中培養起興趣

我們最終的目的，是為了做好事情。

很多人搞錯了順序，以為感興趣了才能做好。實際上人是做好了事情，然後才形成了興趣。

你感興趣的事情，是你比周圍人做得都要好，然後別人都誇你，讚美你的才能。你受到鼓舞后，更有興趣，更有動力去做這件事。

馬太效應，正向循環。因為他一開始有能力把這件事做好，建立了自信，更加努力付出，做得也越來越好，也便越來越感興趣。

要是你面臨著「不感興趣」的苦惱，不妨放下所謂的「興趣」，先把事情做好。比大多數人做得都要好時，興趣自然就來了。

我們真正需要擁有的，並不是興趣，而是能夠把職業做好的能力！並能夠在這個過程中，越來越愛上這個職業。

李笑來說，是能夠達到跟行業談戀愛，干一行愛一行的能力。

興趣的本質

興趣的本質，其實是大腦的杏仁核，產生的多巴胺，讓人上癮。

我們的大腦邊緣系統有個部位叫杏仁核，它可以產生、識別並調節情緒，還可以控制學習和記憶。當遇到讓你興奮的事情或人時，杏仁核內就會分泌一種叫多巴胺的神經化合物，這種化合物可以激活大腦的獎賞迴路，產生興奮快樂的感覺。

一些刺激的東西，比如糖、性、愛、殺戮……，我們大腦的杏仁核就會產生多巴胺，給人帶來刺激感和快感。讓我們對事情感興趣、上癮。

總結為一句話，興趣的產生，就是正向的刺激，促進多巴胺分泌。從而使我們感到快樂、有興趣，甚至是上癮。

如何培養興趣

村上春樹說：「喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了」。

他說的對但是並不全。Angkon會說：我們可以把那些有意義的事情，通過正確的方法培養為喜歡的、熱愛的。這樣的喜歡了，自然就能一直做下去了。

1、找到有價值的事情，賦予重大的意義，培養起興趣

對我們的杏仁核來說，興趣只是分泌多巴胺而已，無關好與壞。但興趣對於我們人生來說，有好有壞。

比如吸煙、沉迷遊戲，都不是好的興趣。浪費時間、精力、金錢，還沒有任何好處。

有些興趣則更有意義！比如學一門外語，讀書學習，每天鍛煉、跑步，深度獨立思考。

所以，培養興趣的第一件事，就是先找到有價值的事情，並賦予它足夠重大的意義，培養起興趣。

李笑來做事，就是先賦予一件事情格外重大的意義。

比如他在背單詞時，把單詞量與新東方導師的年薪結合起來，記一個單詞是賺到五塊錢的事。一天背100個單詞就能夠賺500塊錢。他每天都特別開心背單詞，越背越上癮。還努力著一天背200個單詞，賺一千多塊。

2、2小時法則

我們大家制定計劃時，通常都是計劃著：今天要幹什麼、明天幹什麼。

可計劃趕不上變化！因為個人的原因如拖延，或臨時有事，這樣一天下來導致沒有完成計劃。

所以，一天並沒有多麼的可掌控。

而2個小時法則，是先有一個大的目標引導方向。然後根據大目標，制定2個小時內自己的小計劃，這樣更具有靈活性。哪怕你這兩個小時完不成，或臨時有事，你也可以及時的調整。在接下來2小時，重新根據目標來制定新計劃。

「一個目標，多次計劃調整」，是2小時法則的理念。目標小、易達成，靈活性高，且時時能讓你關注在目標上，不至於做其他事忘記了。

3、積極反饋

培養興趣，最重要的就是能夠及時地感受快樂的刺激，有效的正回饋。

減肥為什麼那麼難？學英語為什麼無法堅持？就是自律、堅持時，你付出非常多的努力後，發現幾乎無任何的改變、進步、提升。

因為那些通常需要很長周期才能顯出效果。努力而看不到進步，是對人最大的懲罰。

與其關注在看不到的遙遙無期結果上，不如把目光放在我們的努力的過程上！

就像是，現在的教育理念稱：不要誇獎孩子多聰明，考了多少分，而是誇讚他們的努力。我們成人也是這樣。

結合2小時法則，每達成小目標，做完小的事情時，都給自己一個鼓勵，讚美自己的付出，感激那麼努力的自己。也可以給自己小小的物質獎勵。

讓遙不可及的大目標，分解為具體的小目標，積累不斷小成功，小成就，帶來正反饋，讓我們越來越有興趣。隨著不斷的努力，進步也越來越快，取得更大的成就！

向陽宗總結

興趣與職業不同。如果因為好玩而把興趣發展為職業，你會發現這想法是太簡單與單純。

你由興趣獲得的能力，跟人家專業人士相比，差距很大，你很難賺到糊口的錢！

所以不要以興趣、好玩為目的，去選擇一個輕鬆快樂的職業。而是把我們的行業做到專業、牛逼，從而培養、發展出興趣。

興趣的本質，是因為取得成績，獲得得了正反饋，大腦杏仁核分泌多巴胺，讓人感到快樂，迷戀這件事情。

所以就從這個上面下手，找到有價值有意義的事情，建立過程的正反饋。過程中，主動發現、看到進步，積累小成功的快樂。

這樣在別人看來，明明是枯燥、乏味，甚至是需要巨大毅力才完成的事情。而對你來說，卻很簡單。只是按部就班，就做成了。

別人會用驚奇的目光看著你，別人都奄奄一息，痛苦難受地做事，而你卻鏡像地充滿著活力，越做越快樂。在他們看來，你簡直就是另一個物種一樣。你真的是進化了！