懷孕六個月,感覺肚子發脹發硬?大多與這幾個原因有關

2020年10月12日10:49:16 育兒 1235

文|墨媽育兒經

在長達十個月的孕期裡面,孕媽媽們會經歷各種各樣的不適,身體也會出現一些正常的變化,而一些第一次懷孕的孕媽媽們沒有經驗,對這些變化也不是太了解,有一點不適就格外的擔心,比如孕期肚子發脹發硬,今天我們就說說孕期肚子發脹發硬那點事~

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孕期肚子發脹發硬大多與這些原因有關:

與可愛的胎寶寶有關

在懷孕5個月左右的時候孕媽媽們就能感受到寶寶的胎動了,6個多月的時候寶寶的胎動也會比之前多很多,7個月左右的寶寶的胎動就變得非常頻繁,動作幅度也特別的大,有時候會把媽媽的肚子頂起來,媽媽就會感覺自己的肚子脹脹的,有時候寶寶胎動幅度大還會把媽媽踢疼呢,墨媽以前懷孕30周左右的時候,寶寶胎動力度都比較大,動作也多,肚皮經常鼓包,就感覺寶寶在拿屁股拱一樣,有時候寶寶翻身都能清楚的感覺到~

寶寶胎動引起的肚子脹持續時間都不會太長,寶寶換個姿勢這種情況就會消失了,所以孕媽媽們也不用太過緊張。

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腹脹

肚子脹氣在孕期是非常常見的,整個孕期都有可能會出現肚子脹氣的現象,肚子脹氣大多是因為懷孕後激素水平增加,便秘、不消化引起的,肚子脹氣的時候是非常難受的,墨媽以前在懷孕6個多月的時候就遭遇了肚子脹氣的現象,肚子像打滿氣的氣球一樣,又脹又硬,十分痛苦,所以在孕期孕媽媽感覺肚子脹發硬也有可能是肚子脹氣引起的。

預防肚子脹氣孕媽媽可從飲食方面入手,平時飲食可選擇少吃多餐的方式,多吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果,多喝水。

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假性宮縮

孕期肚子發脹發硬確實也有可能是別的因素引起的,但大多數肚子發脹發硬都是假性宮縮引起的,在懷孕中期的時候孕媽媽就會出現假性宮縮的現象了,孕晚期的時候假性宮縮會變得更加頻繁,當出現假性宮縮的時候孕媽媽就會感覺到肚子開始發緊發硬,假性宮縮出現的時間不定,有時候孕媽媽保持一個姿勢過久也容易出現假性宮縮的現象。

假性宮縮持續時間不長,沒有規律性,只要假性宮縮次數不頻繁,不伴隨疼痛,孕媽媽就不用太過緊張,假性宮縮來的突然,消失的也快,出現假性宮縮孕媽媽可以改變一下自己的姿勢,或停下手中的工作,稍微休息一下即可

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孕期胎動、肚子脹氣等因素都有可能會使肚子發脹發硬,但大多數都是假性宮縮引起的,假性宮縮在孕期是非常常見的一個現象,它不會有明顯的疼痛感,也不會使宮頸打開,所以孕媽媽不用太過緊張,孕晚期的時候注意區分假性宮縮和真宮縮就可以了~

我是墨媽,育兒達人多平台原創作者,專註於孕產育嬰等方面的創作,對孕產育嬰有著豐富的經驗,關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~【免責聲明:文中圖片部分來源於網路,如有版權問題請聯繫我刪除!】

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