好孩子，父母離婚不是你的錯，抓住3個關鍵，未來一樣能擁抱陽光

父母離婚了，不是你的錯，要好好愛自己！

你好，我是蓁蓁~

根據《中國統計年鑒》顯示，2020年共有433.9萬對夫妻選擇離婚。

居高不下的離婚率，告訴我們：父母離異，已經成為孩子們的常見逆境。

而這個挫折，單憑孩子自己很難走出來。

本文就為孩子們分享：父母離異，我該怎麼辦？

希望能對孩子們有所幫助，也希望刷到本文的父母、長輩，能多多關心離異家庭的孩子，也邀請您分享本文，讓更多有需要的人看到。

1、不怨恨

孩子們有的時候，比大人能扛事，如果父母離異，他們會習慣性將責任扛在自己身上，會覺得：「是我不夠好，是我不懂事，是我不討人喜歡，爸爸媽媽才會離婚。」

這種自責的枷鎖，有時會困擾孩子們一輩子。

因此，如果你的父母離婚了，請你記住，這是他們成人自己的選擇，要為這個行為負責的，是他們，而不是你。

我很理解，作為孩子，你不想怨恨爸爸媽媽任何一方，所以才會把錯誤攬上身。

但請相信我，這事兒無論起因是什麼，都不怨你。

不怨恨自己，也不怨恨父母任何一方，這是離異家庭子女的第一要點。

即使是父母有一方有明顯錯誤的，也不要去怨恨，不要去判斷對錯，你可以把這個任務留到成年之後，因為那時，你的想法可能會完全不一樣。

如果你會怨恨父母，否定父母，請相信你的潛意識就會否定自己。

因為你就是來源於父母的，父母任何一方的錯誤，都是你的枷鎖，不要去背負它。

因此，放過父母，也就是放過了你自己。

2、保持聯繫

父母離異後，盡量徵得父母的同意，與他們保持聯繫，不要跟任何一方父母失去聯繫，因為父母就像是你的天一樣，你需要向他們傾訴，從他們那裡汲取力量。

也提醒家長們，您與另一半婚姻關係的結束，並不代表您與孩子的親子關係也會結束。

親子關係是無法切斷的，如果強行切斷，對孩子來講就是塌了半邊天，因此如果孩子選擇跟您一起生活，您千萬不要不讓他去見另一位家長，這樣做對孩子的傷害是很大的。

當然，父母既然離異了，必然會有一方頻繁出現在孩子的生活中，而另一方出現的次數比較少。

這樣對孩子的成長也是不利的，如果你的父母離異了，要有意識地去幫自己找一個缺失的父母形象的補位者。

比如，你選擇跟媽媽一起生活，就要從長輩中，選一個自己喜歡的聊得來的男性長輩，多跟他接觸，爭取得到他的指引和教導。

因為無論是男孩還是女孩，我們都需要從父親身上學習責任感、收穫力量感和自信，學習他們剛毅、果敢的品德；

從母親身上學習溫柔、細緻、認真負責，大度包容的品質，這是缺一不可的。

找到一位可以關心你的長輩是很重要的，即使沒有親情，是師長或忘年之交都可以，他們給你的關愛，足以幫助你走向成人世界。

3、找到寄託

如果你的父母離異了，無論他們處理得多麼好，相信你的世界，都曾經崩塌過。

你可能正在重建，也可能重建起來的世界，看起來很脆弱，你可能經常會不開心，在深夜想起某一位家長。

這都是很正常的，請給自己一個抱抱，告訴自己：即使如此，你仍然可以選擇去擁抱陽光。

就像谷愛凌，單親家庭並不一定會造就可憐蟲，關鍵看你選擇怎樣的生活。

你需要找到一個精神寄託，幫助你更好地長大。

這個寄託可以是一項愛好，一項運動，一個無話不談的好朋友，一本好書，或其他的任何可以讓你沉浸其中，達到忘我境界的東西。

請努力地去尋找他吧，一旦找到了，相信你的世界會更加結實，隨後也會更加精彩。

好了，今天為您分享了如果父母離異了，我該怎麼辦？希望能對你有所幫助。

請相信：父母離異不是什麼罕見的事情，你的同學朋友可能也正在遭受這一切，但出於面子和自我保護，他們可能並沒有跟你分享。

你當然也可以選擇是否告知你的朋友，這是你的權利。

這個世界上，正在經歷痛苦的人還有很多，讓我們攜起手來，克服困難，未來向每一個人打開，無論父母如何，你都可以擁有美好的人生。