最近,我們看到一條讀者留言:「KY你好,我感覺最近很喪,很長時間都感覺生活毫無意義。我好像進入了一種「被動擺爛」的狀態,卷又卷不動,但什麼都不做又很焦慮自責。感覺做什麼都可以,但什麼都激不起我的興趣,整個人很麻木、又很迷茫,我該怎麼辦?
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