所為的「死」肌肉本身就是個偽命題 - 天天要聞 減肥

所為的「死」肌肉本身就是個偽命題

很多人說健身的都是死肌肉,沒有爆發力,不能實戰,真的如此嗎?我覺得死肌肉本身就是個偽命題。格鬥運動員健身的目的是為了增加拳腿力量,增大殺傷力,除此之外還要練技術練耐力練對抗,最重要的是格鬥有級別之分,不能無限制飲食,平時的耐力訓練以及賽前減重都不利於增長肌肉。
孩子注意力為何不集中,如何改善? - 天天要聞 育兒

孩子注意力為何不集中,如何改善?

很多家長看到孩子不認真寫作業,就認為這是孩子注意力不集中的表現。每個孩子性格以及所處環境是不一樣的,有的孩子喜歡動,有的孩子喜歡靜,看看孩子是否是在干不喜歡的事情時注意力不集中,而孩子在做自己喜歡的事情時就特別認真呢?如果是那孩子就沒有注意力不集中這一說。
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孩子注意力為何不集中,如何改善?

很多家長看到孩子不認真寫作業,就認為這是孩子注意力不集中的表現。每個孩子性格以及所處環境是不一樣的,有的孩子喜歡動,有的孩子喜歡靜,看看孩子是否是在干不喜歡的事情時注意力不集中,而孩子在做自己喜歡的事情時就特別認真呢?如果是那孩子就沒有注意力不集中這一說。