12:46
Nike Air Zoom G.T. Cut 2 實戰鞋評 / 後跟鎖定不夠好，不如一代的實戰體驗，更適合鋒線球員的腳感
相關文章推薦
減肥
頭暈腦脹就站起來練這個姿勢，這樣也有利於身體健康
由於生活節奏的加快，工作壓力的增大，很多人早晨剛剛睡醒的時候，腦袋昏昏沉沉的，四肢不聽使喚，工作學習完全提不起興緻，嚴重影響工作效率。
減肥
辦了健身卡，還不知道怎麼用器械？看這裡
首先，我們來看看人體上的主要肌群，幫助我們在今後的健身鍛煉中有針對性地進行訓練。在使用坐姿推胸器時，一般每次練習3-4組，每組練習15-20次。
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
減肥
跑步第18天——跑步也是一項奢侈的運動
首先我要準備一塊心率手錶，書上推薦的性價比高的品牌是華為。我買衣服鞋帽喜歡上唯品會，在唯品會查了一下，最便宜的也要三、四百，好的得一千多呢。
減肥
打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
遵循天道，以身為貴。愛惜身體，學會養生。練完拳，渾身熱，不能當風吹，氣滯血凝會生病。睡前不喝冷水，飲溫水，護腎養胃。
減肥
現代都市男女精英們應該怎麼吃？吃不胖養成攻略
活動強弱 活動量 計算總消耗 久坐 沒有運動 1.15×BMR 輕微活動 每周1-3天 1.3×BMR 中度活動 每周3-5天 1.4×BMR 高度活動 每周6-7天 1.6×BMR 極高度活動 幾乎一直運動 1.8×BMR。
減肥
通過人體生物節律優化你的訓練方式，提高訓練效果
今天我們向大家介紹一個跑步高階的跨界話題，讓我們把訓練和身體自然波動的狀態相結合優化我們的訓練項目。
減肥
74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
作為健美圈的傳奇人物，阿諾德.施瓦辛格是7屆奧林匹亞先生，是「黃金時代」完美身材的傑出代表，他改變了美國人的審美，通過影視作品，讓健身的熱潮席捲了全世界。
減肥
提高新陳代謝，打造難以變胖的體質，晚餐不吃主食是否會更好？
一項對 1848 名年齡在 20 至 60 歲之間的日本男性和女性進行的研究發現，晚飯後睡覺吃米飯往往會導致深度睡眠。
減肥
減肥知道這5件事，瘦得更快
BBC紀錄片《關於減肥的十件事》里，科學家的實驗就顯示，絕大多數人，每天會少預估自己進食量的50%。
相關視頻推薦
![[筆記鞋評] 實測！NIKE G.T CUT 雙色開箱 直接把科技疊好疊滿！ Unboxing NIKE G.T CUT - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/A9qsk543uJY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDVcC_Um2FoM3o0hIRZnROQCs0bxQ)
gt cut乳腺癌原聲拆解...
0:50
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等著天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨著器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看著老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
體育
第二屆「大美青海·高原足球」超級聯賽開幕
第二屆「大美青海·高原足球」超級聯賽開幕吳曉軍羅東川出席5月10日，第二屆「大美青海·高原足球」超級聯賽在青海體育中心開幕。省委書記、省人大常委會主任吳曉軍，省委副書記、省長羅東川出席。省領導公保扎西、劉奇凡、王黎明、劉美頻、王大南、劉同德
體育
英超綜合：曼城悶平 維拉獲勝
新華社倫敦5月10日電（記者張薇）在10日進行的英超聯賽中，曼城在客場被提前降級的聯賽「副班長」南安普敦0:0逼平，沒能把握住為下賽季歐冠席位掙分的大好機會。曼徹斯特聯隊球員卡塞米羅慶祝攻進球隊第二球。此役前，曼城在英超取得四連勝，當天中鋒
財經
中國外貿逆風翻紅！一季度進出口「U型反彈」超預期
「1月跌、2月平、3月猛衝！」海關總署最新數據顯示，今年一季度中國進出口總值達10.3萬億元，同比增長1.3%，月度增速畫出漂亮上揚線——從1月下降2.2%到3月勁增6%，硬核上演「U型反彈」。三大引擎驅動逆襲1️⃣ 52.9萬家外貿企業中
娛樂
童蕾：出道一直美到現在，不醫美、不動刀的臉，美到男人流口水
「童蕾長相端莊大氣，優雅高貴，演技高超，我很喜歡看她拍的劇「。這是很多影迷對演員童蕾的評價，5月4號，由孫儷主演的《蠻好的人生》大結局，雖然這部劇毀譽參半，但裡面童蕾飾演的「鍾寧」卻收穫大家的一致好評。
軍事
各國消聲器競性能大比拼
馬克沁消聲器馬克沁消聲器是第一款在商業上取得成功的槍械消聲器。它的隔板設計是彎曲形的，即前文提到的渦流消聲器。其製造成本很高，並且會導致消聲器迅速升溫。現代消聲器已經基本淘汰這種設計了。
體育
太意外！勇士時隔18年半場0三分 巴特勒18分仍率隊反超2分
北京時間5月11日，西部半決賽第三場勇士回到主場對陣森林狼，勇士上半場在三分5中0顆粒無收，且最多落後10分情況下，巴特勒18分與庫明加12分，聯手率領勇士前兩節42-40反超森林狼2分。在系列賽前兩場比賽，雙方各取一勝維持總分1-1平。只是由於庫里的受傷，讓外界普遍更加看好森林狼，哪怕勇士第三場是回到主場比賽。在首節...