高溫對心血管危害大？會把眼睛煮熟？頸動脈狹窄導致眼動脈逆流 中風機率高！ 健康2.0 20230624【完整版】鄭凱云 袁明琦 黃宇軒 陳麗華 許瓊月 雷議宗 @tvbshealth20

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

近日，在山東的菏澤南站，一個身著七八十年代復古西服的、擁有憂鬱眼神與唏噓胡茬子的年輕人翻唱了一首《諾言》，在全網爆火，這個年輕人叫郭有才。郭有才的這首諾言火了之後，短短三天，郭有才的粉絲量從二三十萬迅速躥升至幾百萬，如今短短10天，粉絲漲破千萬，讓菏澤南站這個偏僻的火車站，成為打卡重地，重新煥發了生機...

等了五年的《慶余年》第二季終於在16號和觀眾見面啦，但第二季的口碑貌似不是很好，原班人馬出演整體還是我們熟悉的味道～只是有部分瑕疵。劇集一經開播言冰雲的飾演者吳幸健和桑文的飾演者王楚然就倍受吐槽，言冰雲被吐槽和楊冪同樣的毛病，說台詞抿嘴，太齣戲了，還不如肖戰演呢！而王楚然呢？

北京時間5月16日晚上，中央軍委國際軍事合作辦公室領導，應約同美國助理國防部長進行了視頻通話。在這個通話當中中方指出，在兩國元首戰略引領下，中美兩軍加強溝通交流，為兩軍關係發展注入積極因素。

訪問中國的普京總統5月17日在哈爾濱出席新聞發布會上提到，俄軍在哈爾科夫的行動時表示，俄軍現在沒有奪取哈爾科夫的計劃。

5月19日，在成都東安湖畔的中法合作館，「從故宮到凡爾賽宮」成都站暨神龍汽車32周年慶召開。神龍汽車與各界知音一起，分享了「神龍造 全球銷」戰略轉型的最新進展，見證了「五心守護伴知音」承諾更深入的落地，共創共享更多充滿個性、時尚、優雅法式魅力的品味生活。

計算機專業是近幾年的大熱門，而前些年報考該專業的學生，也在畢業後吃盡了互聯網的福利，高收入好發展，計算機專業的確讓許多普通家庭的學生，得到了改變人生命運的機會現如今，計算機專業的紅利期漸漸淡去，儘管如此，這個專業還是被張雪峰優先推薦給普通家庭的考生，原因很簡單：這個專業足夠讓學生