大家好,我是王醫生。
中醫認為疼痛的原因是經絡不暢導致的。不同癥狀給予不同的治療。
受涼或睡覺姿勢不對會導致脖子疼痛,也就是俗話說的落枕,可以針刺後溪穴來止痛。幹活中或勞動會導致扭傷型腰痛。可針刺攢竹,委中或人中穴來止痛。外感風寒導致的劇烈頭痛可以針刺列缺穴來止痛。面部各種疼痛可針刺合谷穴止痛。肩膀疼痛可以針刺陽陵泉止痛。
由於針灸需要多年經驗才可以準確下針,要求比較高,今天分享八大按摩止痛穴位,收藏+關注!
一、偏頭痛
偏頭痛多與三焦經有關。三焦經肘部的天井穴,以及手腕部的外關穴,都是偏頭痛的特效穴。在三焦經按摩或者刮痧,可有效調整內分泌失調,對調節長期情志疾病極為有效。對各種頭面部疾病,以及更年期綜合症也有特效。
二、前額和眉棱骨痛
前額和眉棱骨痛一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。
三、耳朵上部痛
若疼痛發生在頭兩側,耳朵上部,就可按摩膽經,例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
四、太陽穴痛
可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴,它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
五、頭痛
可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外,按摩胃經的頭維穴也可緩解
六、頭頂痛
屬厥陰經病,先從肝經論治,或針刺百會穴
七、後頭疼
屬太陽經病。可以按摩小腸經的後溪穴,治後頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外,膀胱經的京骨穴也可。
八、頭頸僵痛
俗話說「頭項尋列缺」,可試試肺經列缺穴。