6:30
“痰”多生百病！喉咙总有痰吐不完？教你1招化痰方法，喉咙清爽肺舒服！
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
相关视频推荐
呼吸道痰液清除方法 邱国钦（国语）...
6:07
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
历史
揭秘96岁李嘉诚捐仪器的医院：富豪最爱，何鸿燊住10年刘銮雄换肾
人生就像一场电影。 头号电影院懂小姐（topcinema原创，严禁转载） 96岁的香港首富李嘉诚，罕见现身。 近日，他出现在香港养和医院，身穿蓝色防护服，和一帮院方人士....
情感
男人除了“生理性”喜欢女人外，还最看重女人这几点，别不知道！
男人喜欢一个女人，当然会有生理上的吸引，那是本能，是荷尔蒙在作祟。但如果你以为男人只在乎这些，那就错了。真正让一个男人对你动心、想要守护你一生的，绝不仅仅是你的外貌或身材。那些短暂的吸引只能维持一时，真正能打动他心的，是一些你可能没注意到的
财经
美联储宣布维持联邦基金利率目标区间不变
当地时间5月7日，美联储最新的联邦公开市场委员会货币政策会议纪要显示，美联储决定将联邦基金利率目标区间继续维持在4.25%至4.5%之间。这是今年1月以来美联储连续第三次维持利率不变。 会议纪要显示，美国经济前景不确定性进一步增加，委员会判断失业率和通胀上升的风险已经加剧。（总台记者 赵淼）...
游戏
S39赛季寒霜袭侵成为版本新宠，这两位英雄必出！李白是其一
寒霜袭侵这件装备可以算是王者荣耀重做次数最多的装备了。最开始这件装备叫做冰霜长矛，上线后因为太冷门没人出，所以被重做。重做之后依旧没人出，官方又再次重做，但是这件装备依旧冷门。直到这个赛季，官方对这件装备再度进行了改动，这次改动也终于让这件装备成为了热门。在S39赛季，寒霜袭侵已经成为了多个物理伤害英...
体育
吉达国民2-0布赖代合作，苏莱曼破门，伊万-托尼锦上添花
北京时间5月8日沙特阿拉伯联联赛第30轮，吉达国民主场迎战布赖代合作。比赛中，吉达国民由穆罕默德-苏莱曼率先取得进球，随后伊万-托尼再下一城扩大领先优势。最终，吉达国民以2-0战胜布赖代合作。
体育
新月5-3布赖代先锋，达瓦萨里戴帽，米特罗维奇、马尔科姆建功
沙特阿拉伯联第30轮，布赖代先锋主场迎战利雅得新月。比赛中，利雅得新月由米特罗维奇率先破门，随后萨勒姆-达瓦萨里连入两球扩大领先优势。布赖代先锋方面，卡里姆-贝尔卡维抓住机会打入一球追回比分。易边再战，利雅得新月攻势不减，萨勒姆-达瓦萨里完