6:07
呼吸道痰液清除方法 邱国钦（国语）
相关文章推荐
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
5-3，巴萨旧将发威，C罗争冠劲敌一夜甩利雅得胜利5分，C罗怕不怕
赛前排名第18的布赖代先锋队迎来了沙特联第30轮的较量，布赖代先锋队此役坐镇自己的主场迎战C罗在沙特联的争冠劲敌、赛前排名第2的利雅得新月队。利雅得新月赛前仅领先第3的、C罗领衔的利雅得胜利队2分，同时仅差榜首的吉达联合队6分，依然有争冠希
历史
揭秘96岁李嘉诚捐仪器的医院：富豪最爱，何鸿燊住10年刘銮雄换肾
人生就像一场电影。 头号电影院懂小姐（topcinema原创，严禁转载） 96岁的香港首富李嘉诚，罕见现身。 近日，他出现在香港养和医院，身穿蓝色防护服，和一帮院方人士....
情感
男人除了“生理性”喜欢女人外，还最看重女人这几点，别不知道！
男人喜欢一个女人，当然会有生理上的吸引，那是本能，是荷尔蒙在作祟。但如果你以为男人只在乎这些，那就错了。真正让一个男人对你动心、想要守护你一生的，绝不仅仅是你的外貌或身材。那些短暂的吸引只能维持一时，真正能打动他心的，是一些你可能没注意到的
财经
美联储宣布维持联邦基金利率目标区间不变
当地时间5月7日，美联储最新的联邦公开市场委员会货币政策会议纪要显示，美联储决定将联邦基金利率目标区间继续维持在4.25%至4.5%之间。这是今年1月以来美联储连续第三次维持利率不变。 会议纪要显示，美国经济前景不确定性进一步增加，委员会判断失业率和通胀上升的风险已经加剧。（总台记者 赵淼）...
游戏
S39赛季寒霜袭侵成为版本新宠，这两位英雄必出！李白是其一
寒霜袭侵这件装备可以算是王者荣耀重做次数最多的装备了。最开始这件装备叫做冰霜长矛，上线后因为太冷门没人出，所以被重做。重做之后依旧没人出，官方又再次重做，但是这件装备依旧冷门。直到这个赛季，官方对这件装备再度进行了改动，这次改动也终于让这件装备成为了热门。在S39赛季，寒霜袭侵已经成为了多个物理伤害英...
体育
吉达国民2-0布赖代合作，苏莱曼破门，伊万-托尼锦上添花
北京时间5月8日沙特阿拉伯联联赛第30轮，吉达国民主场迎战布赖代合作。比赛中，吉达国民由穆罕默德-苏莱曼率先取得进球，随后伊万-托尼再下一城扩大领先优势。最终，吉达国民以2-0战胜布赖代合作。