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脾湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！【健康来了】
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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