【蘿潔塔的廚房】自製番茄沾醬，滿滿的茄紅素，健康又低鈉。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

5月12日母親節，李嘉欣在社交平台曬出一組和兒子許建彤Jayden的合照慶祝母親節，照片從兒子小時候到現在長大，記錄了許建彤的成長過程，溫馨滿滿。 從照片中可以看出，Jayden 小時候真....

別克GL8作為MPV市場的老大哥，它一直有着很高的話語權，但是進入到新能源時代之後，它的地位就不保了，被新能源MPV嶄落馬下，就比如騰勢D9。但是現如今別克GL8也帶來了它的PHEV的版本。這台車在前一段時間也是剛剛上市，它的售價為35.99萬-41.99萬元，那麼帶電後的別克GL8能否重啟它往日的雄風呢？今天就帶大家來了解一下。...

外資企業對中國經濟到底有多重要？中國到底還需不需要外資？中國經濟發展取得輝煌巨大的成就。可以肯定的是，最能夠體現出中國經濟發展取得巨大成就的還是中國民營經濟快速崛起，民營經濟已經成為中國經濟的主要力量。民營經濟發展起來讓中國經濟充滿活力，充滿創造力。

路虎衛士自發佈以來就受到全球車迷關注，也寫下了亮眼的銷售成績。這款車具備硬漢般的外形設計，同時也能夠帶來良好的空間表現與地形穿越能力，這讓人很難不被這台車給圈粉。

一個陽光明媚的周日下午,林子明躊躇滿志地推開了二叔家的大門。這是他一家人難得聚在一起共進午餐,他對此期待已久。不到一會兒,一家人就齊聚在了寬敞的餐廳里。林子明的二姨和大外甥也準時趕了過來,整個家庭氛圍熱鬧而溫馨。子明,你最近工作還順利嗎二姨關切地問道。挺好的,公司業績也一直不錯。

韓國文化體育觀光部15日說，韓國一家旅行社因強迫中國團隊遊客購物，已受到停業整頓等處罰。根據韓國文化體育觀光部官網發佈的聲明，這家旅行社以不合理的低價吸引中國團隊遊客並強迫遊客購物。聲明沒有提及這家旅行社的名稱。