【康健來了】自製番茄醬 天然調味無負擔

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

近日，我國成功揪出了隱藏在轉基因技術泛濫背後的幕後黑手，這起事件的曝光讓人咋舌。原來，這個一直潛藏在我們隊伍中的敗類，不僅是從內部「叛變」的自己人，更是外國轉基因大生意伸向我們國內的黑爪子，甚至是西方悄悄安插的間諜！

近年來，我國經濟蓬勃發展，離不開國有企業在關鍵領域的強有力支撐。然而，近期卻有一股「私有化」的暗流涌動，試圖打破這一穩定的經濟格局。經濟學者盧麒元的一封公開信，就像一顆投入平靜湖面的石子，激起了千層浪花，讓人們重新審視國有企業私有化的利弊。

近日，有關社會問題的討論再次引發關注。人們不禁感嘆，如今的社會狀況似乎越來越殘酷，高樓大廈背後隱藏着多少人的內心無助和絕望。這讓我們不禁思考：為什麼在抗戰時期那樣艱苦的環境下，人們都能堅強地活下去，而現在卻有人選擇輕生呢？難道這僅僅是個人問題嗎？

柯潔，這位中國圍棋界的明星選手，近年來在棋盤上屢創佳績，收入也水漲船高。從2015年的765萬，到後來的千萬級別，他的年收入一直引人關注。而除了圍棋比賽的收入，柯潔還涉足了副業——開餐館。那麼，這位圍棋冠軍的副業究竟能賺多少錢呢？柯潔在圍棋界的成就可謂矚目。

CBA半決賽賽場硝煙未散，廣東男籃遭遇滑鐵盧出局，主帥杜鋒一番狂言惹非議，球迷對假賽陰謀憂心忡忡。廣東男籃賽季戛然收場北京時間4月25日，CBA季後賽1/4決賽G4，廣東男籃主場117-82慘敗給遼寧隊，大比分被扳平2-2，賽季就此戛然而止。

當一位剛從歐洲歸來的華人朋友，談起他在那裡的收入與生活成本時，我們都驚呆了！月薪高達2200歐元，礦泉水僅需3.5至3.8歐元一瓶！換算成人民幣，更是讓人瞠目結舌。而我們國內，雖然最低工資3000元，但礦泉水也僅需5元。這不禁讓人想起了那個著名的「陳平不等式」。