安心、健康，原味無調整的番茄醬（番茄糊），可以當成番茄汁飲用，也可以運用在任何料理上喔！Homemade Tomato Sauce . Homemade Tomato purée.

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

「您的跑步習慣已經到了極限，關節磨損嚴重。」 陳醫生的語氣有點嚴肅，但目光中卻不失關切。他對面坐着的患者，魯小強，一個39歲的電腦程序員，因為一直以來的跑步健身愛好，被診斷出骨性關節炎。魯小強是個標準的編程狂熱者，但同時也是健身迷。

今天是四月初八浴佛節，這是一個具有重要意義的節日，許多地方都會舉行相應的慶祝活動。然而，老話「最怕四月初八雨」卻讓人對這一天降雨產生了恐懼。那麼，為什麼會有這種說法呢？下雨又有哪些可怕之處呢？四月初八浴佛節的由來四月初八浴佛節，又稱佛誕日，是佛教的重要節日之一。

武磊閃耀中超，上港高歌猛進，小楠帶你揭秘背後的故事各位球迷朋友們，大家好！我是小楠，一個熱衷於足球、更熱衷於挖掘足球背後故事的寫作博主。今天，咱們就來聊聊中超賽場上那位炙手可熱的前鋒——武磊。他不僅在上港隊內獨領風騷，更是讓整個中超都為之側目。

八王之亂：西晉王朝的權力紛爭與崩潰八王之亂，這一發生在西晉中後期的重大政治事件，其背後折射出的是晉武帝司馬炎在皇位繼承與權力分配上的嚴重失誤。這場長達十六年的內亂，不僅導致了西晉王朝國力的嚴重削弱，也為後來的五胡亂華埋下了伏筆。

寡婦留老者避雨在遙遠的古代，有一座被群山環抱的小鎮，這裡的居民們過着平靜而祥和的生活。小鎮上有一位年輕的寡婦，名叫青蓮。她的丈夫在幾年前因病離世，留下她獨自一人守着那幢古樸的小屋，與世無爭。某日，天色驟變，烏雲密布，雷聲隆隆。

現年57歲的87年港姐「最受佳麗歡迎獎」得主張鳳妮，在1997年與富商傅仰峰結婚並誕下三個女兒後，正式淡出娛樂圈並定居馬來西亞，專心照顧家庭。已息影25年的張鳳妮，早前在監梁家樹邀請下復出接拍劇集《家族榮耀之繼承者》，久休復出的她美艷如昔，凍齡能力果然驚人！