褪黑激素代替安眠藥？吳思穎醫師：效果不顯著

每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，歡迎點擊關注[送心]~45歲得尿毒症，靠透析只活3年，提醒：6種病無法根治，別花冤枉錢尿毒症，一個聽起來就足夠讓人心驚膽戰的名字，它是由於腎功能嚴重衰竭，無法正常排泄體內毒素和代謝廢物而引起的一系列中毒癥狀。

日前有一則「含糖飲料可能導致脫髮」的詞條讓網友們炸了。原來自己喝的每一口糖水、吃的每一口小蛋糕，都有可能薅走那本就為數不多的頭髮。

花生，學名花生豆，又稱為落花生，是一種常見的植物，屬於豆科植物。花生的種植非常廣泛，主要集中在亞洲、非洲和美洲等地區。中國是世界上最大的花生生產國，花生種植面積廣闊，產量也非常豐富，在中國，花生被廣泛用於烹飪、零食製作和食品加工等領域。

從卒中和心臟病發作到器官損傷和過早死亡，高血壓對人類健康造成了巨大損害。美國疾病控制與預防中心（CDC）前主任Tom Frieden博士在《華盛頓郵報》上發表的一篇專欄文章中，將高血壓描述為「我們這個時代最致命但最容易被忽視和最普遍的流行病」。

共築跨區域衛生健康防線，佛山市三水區與茂名市高州市開啟醫療技術交流、人才培養、醫院管理、基層醫療衛生服務支持提升等全方位合作！

為進一步加強學科建設，提升醫療服務水平，促進優質醫療資源下沉，讓濰坊地區居民足不出戶享受到優質專家的診療服務。4月27日，知名醫療專家來濰坊市中醫院坐診，舉行專題講座、對口交流、指導查房等活動。

三個重要時間！據報道，超6成的兒童青少年每日睡眠時間不足8小時。為了促進中小學生充足睡眠，教育部發文明確保障3個重要時間。為什麼要保障良好充足的睡眠？兒童、青少年的良好且充足的睡眠對他們的健康成長和發展至關重要。

癌症，這一被視為生命威脅的「黑色幽靈」，在醫學界一直是個難以攻克的難題。然而，在眾多的癌症患者中，總有一些人能夠戰勝病魔，甚至生存超過三十年。他們是如何做到的？近日，一位資深腫瘤專家在接受採訪時透露，這些生存期超長的癌症患者，普遍具備三個顯著特點。

在漫長的人生旅程中，我們總會遇到各種各樣的挑戰和困難。對於女性而言，有兩個特殊的年份尤為關鍵，它們如同生命中的兩道坎，熬過之後或許能迎來更加長壽和健康的未來。那麼，這兩個「坎」究竟指的是哪兩年呢？男女又該如何關注並應對這些挑戰呢？

極目新聞記者 趙雪純通訊員 張世坤「專家們醫術高超，醫護團隊也很關照病人，現在我父親恢復得很好，特別感謝但畢堂、張磊專家團隊。

今天是 「全國愛鼻日」。日常生活中有不少慢性鼻竇炎患者深受鼻塞、多涕、頭痛、嗅覺減退等癥狀的困擾，目前，除了手術治療之外，慢性鼻竇炎也可以選擇藥物治療。面對五花八門的藥品，患者難免感到有些困惑，本文就來說說鼻竇炎的常用藥物。鼻用糖皮質激素類：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等。很多患者會談激素色變，擔心激...

中國人喜歡吃魚，但隨着生活水平的提高，人們對飲食安全的要求也越來越高，很多人擔心魚類、水產會不會有重金屬污染，比如汞污染的風險，魚到底該怎麼挑選、怎麼吃更健康？這些問題，我們來一一解答～吃魚的好處，可不只是健腦魚肉作為「白肉」的一種，比起豬牛羊肉來說，熱量和飽和脂肪的含量更低，鈣等礦物質的含量相對更...

中老年退休生活，是人生的一個新階段，也是開啟新征程的時刻。在這個階段，中老年人擁有更多的時間和自由，可以去探索無限的可能，創造屬於自己的精彩。退休並不意味着停止不前，而是一個新的開始。中老年人可以利用這個機會，重新審視自己的興趣愛好和夢想，追求那些曾經因為工作和家庭而擱置的目標。

潮新聞客戶端 記者 孫燕 通訊員 張穎穎 甲狀腺疾病的發病率在我國呈直線上升，今天（4月13日），全國最權威診治甲狀腺疾病的專家齊聚杭州，為了參加第九屆華夏甲狀腺疾病論壇。 論壇....

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。"三年來每天早晨一個雞蛋，這就是我的秘訣，"張娟笑着對她的好朋友劉麗說，一邊拿起餐桌上那熱氣騰騰的荷包蛋。

春天過去一大半了，我們還能陪着肝一起好好升發。可以稍微睡晚一點，但最好別超過11點入睡，也可以起得早一點，頭髮散開，沒事就在小區里，公園裡遛彎多走走。春天是陽氣生髮的季節，對於人體來說也是這樣，如果違背了，就會傷到肝，到了夏天人就會得寒病。春天生氣或者鬱悶後，應該怎麼養肝呢？

常規賽倒數第二個比賽日，三十支球隊全部出戰。明天將休息一天，後天星期一就是常規賽的收官日。不得不說發明附加賽的人真是個天才，以往的收官日都還算平靜，排名和對陣在常規賽結束前已經確認得七七八八。 ....

北京時間4月14日晚間，德甲第29輪將上演一場焦點戰，領頭羊勒沃庫森將主場迎戰雲達不萊梅。目前在積分榜上，勒沃庫森領先了排名第2的拜仁足足16分。在聯賽只剩下6輪的情況下，藥廠只要本輪獲勝就可以拿到....

應急管理部4月13日通報稱，近日，國家防災減災救災委員會辦公室會同各有關成員單位，對2024年一季度全國自然災害情況進行了會商核定。一季度，我國自然災害形勢複雜嚴峻，災害時空分佈差異大，以低溫雨雪冰....

浙江衛視《無限超越班》第二季第八期節目將於今天（4月13日）20:20播出。本周，藝員們繼續再現《金枝欲孽》、《最遙遠的距離》等劇的經典名場面。 為了讓徐若晗更好地塑造角色，監製郝蕾現場與....

加大招商引資力度增強持續發展後勁石化園區赴內蒙古赤峰市開展招商引資活動4月11日，石化園區領導帶隊，前往內蒙古赤峰高新技術產業開發區元寶山產業園，就化工園區體制機制、產業發展、項目建設等方面先進經驗和做法進行深入學習。考察中，認真聽取了元寶山產業園招商引資、項目建設、產業發展等有關情況，深入了解該園區...

據統計目前我國電動單車保有量至少已有3.5億輛平均每4個人中就有1人擁有電動單車電動單車作為日常交通工具方便了人們的出行但它存在的火災隱患也不容小覷全市正在部署開展「藍電1號」集中統一行動龍灣區發佈了一批典型案例其中不乏針對一些亂充電的現象下面來看一起典型案例2024年4月8日下午，浙江溫州龍灣區永中街道...