黃芪補氣又補血，可這4類人建議最好別碰，看完可要當心了！ 【黃立坤教授】

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

目前中國的旅遊非常火熱，畢竟簽證開放之後，無數外國人都來中國打卡。這種情況下，CBA外援的兒子也非常好奇，不少球員都在帶自己的兒子來中國旅遊，還曬出了視頻。就比如馬布里，他發視頻表示：兒子今天到北京，背後的大樓很給面子啊。

2024年6月21日今日清晨最新最佳早安圖片，周五開啟美好時光。天氣炎熱，注意身體，多吃水果，多喝水，注意防暑。

上賽季馬尚的發揮確實不行，因為隨着年齡增加，馬尚速度下滑，他無法打出自己的節奏。而馬尚在巔峰期就是靠着節奏打球的，對手根本很難限制。所以在那段時間，馬尚經常可以主導局勢，而且讓對手沒有任何辦法。可惜在實力下滑之後，廣東果斷將其裁掉。

這段時間徐傑和趙繼偉全部都出現在了泰國，其中趙繼偉是度假去的，畢竟這段時間一直都沒有好好陪伴自己的老婆，這也算是年中回饋了。至於徐傑，他是去泰國特訓的，他差不多訓練了一星期多，以此來完成力量方面的特訓。不過在球迷遇到他們兩個的時候，出現了一

對於華為下一代新機，外界的猜測不斷，而主要的焦點聚集在華為nova13系列上。因為華為nova13系列是半年發布一次，所以距離新品的上市時間最短。畢竟華為Mate70系列的發布時間，也將要在下半年才會發布。

華為最近的新品發布了不少，比如華為Mate60系列、華為Pura70系列、華為nova12系列等等。華為新機的上市，無疑給手機市場中注入了活力，因為華為新機的到來，帶來了不少手機的新技術。而且這些手機的新技術，也開始被不少其他手機廠商效仿，