冬季不吃肉也要吃的素菜,分享6道家常做法,營養又健康

2023年12月11日21:52:17 美食 1177

冬季不吃肉也要吃的素菜,分享6道家常做法,營養又健康 - 天天要聞

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素炒杏鮑菇

材料:杏鮑菇,甜椒,大蒜末,生抽,蚝油,老抽。

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酸辣白菜

材料:白菜,干辣椒,大蒜,蔥段。

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素燒金針菇青椒

材料:青椒,金針菇。

料汁:生抽,老抽,蚝油,鹽,白糖,澱粉,半碗清水。

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西蘭花炒口蘑

材料:口蘑,西蘭花,大蒜,生抽,蚝油,鹽,黑胡椒粉。

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素炒油麥菜

材料:大蒜末,紅椒,油麥菜,鹽。

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小貼士:


1.喜歡吃辣椒的可以加多點進去,口味自己調整。

2.一些食材的搭配可以變動,看個人喜好。

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