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【中医药师推荐】蒲团艾灸坐灸仪 可坐可躺全身艾灸 360°全方位调温控烟 具有活血化瘀/疏通经络/散寒除湿等效果 还能美容祛斑养颜 灸出好身体
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
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降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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