2:33
治便祕！中医师教你按这穴位助快速排便 健康2.0
相关文章推荐
健康
37岁胖友在医院1个月甩16斤 多地为胖友开设减重营
今年4月全国爱卫会决定将健康体重管理行动纳入健康中国行动。不少网友调侃：“胖到国家都出手了”。去年以来，一些地方公立医院牵头开办“健康减重营”，通过饮食、运动、药物等综合措施帮助人们减肥。下面我们就跟随“胖友”刘东宁，看看他在“健康减重营”中的生活。一个月前，37岁的“胖友”刘东宁参加了北京大学人民医...
健康
前列腺炎、精囊炎、附睾炎的联系是什么？来看看预防与健康建议
是否有过这样的时刻，仅仅是小便，却心慌得仿若刀割一般？当尿道灼热、下腹钝痛、会阴牵扯一起登场，你可能不知道，这背后不仅仅是前列腺发飙——精囊、附睾，三者往往如“连环炸弹”，相互牵扯，一起让男性朋友苦不堪言。
健康
“肺几乎消失”是气胸的典型影像学表现！高发于这些人群
（人民日报健康客户端记者 曹宇悦）近日，“高三学生突发胸闷，经检查左肺几乎‘消失’”的话题引发关注。5月10日，专家向人民日报健康客户端记者表示，有肺部基础疾病的人群、体型瘦高的青春期人群、长期吸烟者、有既往气胸病史者、特殊职业人群（如潜水员和高空作业人员），都是气胸的高危人群。“体型瘦高的青春期孩子（...
健康
5.11世界防治肥胖日｜“生酮饮食”PK“轻断食”，该怎么选？
今年随着“国家喊你减肥”登上热搜各界热议减肥社交媒体上减肥的话题也经久不衰那么网上流行的那些“生酮饮食”“16/8间歇性断食”“春断食法”……这些方法真的有用吗？对我们的健康会不会有不好的影响呢？生酮饮食生酮饮食建议脂肪、蛋白质和碳水化合物分别占70%、25%和5%的比例。这就意味着每天总共只能吃20～30克碳水化...
健康
第九届功能泌尿学术年会在西安举办
5月9日至10日，第九届功能泌尿学术年会（FUF2025）暨第二届吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会年会在西安举办。此次年会由多家权威机构联合主办与协办，吸引了800余位泌尿外科领域的精英齐聚古都。会议围绕“功能泌尿医学新进展”主题，设置19个特色专场，涵盖培训、学术沙龙等多种形式。在技术培训方面，5个培训...
健康
21分钟“接力赛”！聊医胸痛中心“双绕行”模式为急性心梗患者开通“生命快道”
五一国际劳动节不仅是一个休息日，更是一个赞美劳动、崇尚劳动、尊重劳动的节日。聊城市人民医院胸痛中心在节日期间进行了这样一场生命接力赛。姜奶奶（化名），71岁，五一假期期间突发胸痛，伴有出汗、恶心，当日17时31分东昌府院区就诊，确诊为急性前壁心肌梗死，口服“心梗急救一包药”后症状仍未缓解，17时52分决定转院...
健康
国家卫生健康委办公厅关于开展2025年全国“爱眼日”宣传教育活动的通知
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”。为进一步贯彻落实习近平总书记关于眼健康工作重要指示批示精神，充分调动社会各界积极性，提高人民群众爱眼护眼意识，现就做好2025年全国“爱眼日”宣传教育活动通知如下。一、活动主题关注普遍的眼健康。二、活动重点及口号聚焦近...
健康
没吃东西，肚子还是胀气？揭露真正原因：可能与「这个」肌肉有关
当明明还没吃东西，肚子却感到胀胀的不适，问题可能并不在食物，而是在肌肉协调上。美国医师指出，一种名为「腹膈肌协调障碍」的现象，可能是造成无预警腹胀的原因。多数人都有这样的经验：还没吃早餐，甚至刚起床没多久，就感到胃部不适、肚子肿胀，毫无食欲
健康
补脾不用补中益气丸！懂行的人用这个“良方”以通为补 补津不生湿
很多人补脾只知道用人参、黄芪，还有补中益气丸，这些补药，却忽略了脾胃的特性。脾胃最忌困滞，一味地壅补，不仅补不进去，还会加重脾胃的负担！所以，最好的补脾法是“以通为补”！今天就给大家分享一个补脾的“王炸方”——七味白术散，它不仅能健脾，还能
健康
民法典中的卫生健康权责 | 民法典宣传月
民法典中的卫生健康权责清华大学法学院 申卫星民法典作为新时代中国法治建设的重要成就，是回应现实问题、指导社会行为的重要指南。民法典通过明晰医患双方权利义务、规范医疗执业行为、完善医疗责任制度，为医患双方建立了更加公平、理性和法治化的互动框架。患方视角法律保障更清晰 权益维护更有力设立人格权编，为患者提...
相关视频推荐
【消化内科】一天大便三四次正常吗...
1:16
什么时候大便最好？排便黄金时间...
33:50
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
控制体重，如何防止“借吃消愁”
有人面临工作压力、情感焦虑时，会出现“情绪性进食”行为……这些看似满足口腹之欲的举动，实际上是情绪困境的“求救信号”。5月11日世界防治肥胖日到来之际，心理健康与体重管理的关联再度引发关注。
健康
护士节丨这个科室的护士每天制作超千个“安心包”，用“任意门”送往全院
中南大学湘雅三医院外科楼四层，“消毒供应中心”的标识牌低调悬挂。作为医院感染控制的核心枢纽，这里采用了模块化的布局和设计——物料传输系统好像精密的物流矩阵，以确保医用器械从污染到灭菌的全流程闭环。湘雅三医院消毒供应中心护士长、主管护师杨霞告诉潇湘晨报记者，在这里，“包”是很重要的单位。消毒供应中心会...
健康
每天该走多少步？如何避免运动损伤？这样走路才健康
走路也能走出健康。作为一种简单易行的运动方式，规律步行不仅能有效锻炼身体，还能预防多种疾病。每天走多少步才科学？怎么走更健康？如何避免运动损伤？一起来看规律步行对身体有哪些益处？广州中医药大学第一附属医院股骨头坏死科主任医师陈镇秋介绍，规律步行的好处多多：防止肌肉萎缩：让腿部肌肉保持活力，走路更轻...
健康
年轻人开始用“多巴胺排毒”，提升专注力有科学依据吗？
（人民日报健康客户端记者 张爽 谭琪欣）一段时间内禁用手机、电脑等电子产品，不听音乐，也不吃垃圾食品……“多巴胺排毒法”，正在不少年轻人中悄然流行。这有科学依据吗，是否真的这么神奇？“我也跟风试了一次，但只是不刷短视频和社交媒体，一开始会很不习惯，总想打开手机，但后面学进去了也就还好，而且等到晚上结束...
健康
每天早餐加一物，全身炎症风险都降低！
提到核桃，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。2025年2月，英国雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现：早餐中加点核桃，可以对记忆起到延迟保护作用，并改善大脑认知功能。
健康
大脑很爱的5种食物却要少吃，为什么呢？
大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，大脑健康年轻自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。鱼肉防止脑细胞退化鱼肉是促进智力发育的首选食物之一。
全站最新资讯
国际
菲中期选举即将到来，萨拉支持率高涨，马科斯姐姐再调查老杜被捕案
随着菲律宾中期选举正式进入“倒计时”，菲律宾各大派别的动作都越发频繁了起来。对步步紧逼的马科斯，老杜家族已经做好了反击的决心，马科斯亲姐姐也加入他们的阵营，打算“大义灭亲”，将亲弟弟送上“审判台”。....
科技
联想集团早盘大涨5%，中美经贸共识释放积极信号
5月12日，港股市场对中美经贸高层会谈成果反应热烈。其中，联想集团（00992）早盘一度涨5%，4月9日至今反弹近30%。联想集团作为具备全球布局的科技企业，因其业务特性在出口与进口两端均迎来显著利好，有望成为本轮政策转向的重要受益者。据新华社消息，当地时间5月11日晚，中美经贸中方牵头人、国务院副总理何立峰在新闻发...
科学
云南省人类精子库现只接待昆明五城区常驻1年以上人群
掌上春城讯 5月12日，记者从云南省人类精子库获悉，目前精子库只接待昆明市五城区人群，及常驻昆明一年以上人群。精液捐献是一项高尚的人道主义行为，志愿者捐献的精液将提供给生殖中心，用于不孕不育的家庭繁衍后代，志愿者的信息将受到严格的保密，受者将无法获知您的任何带有身份指向性的信息。云南省人类精子库自2018年...
财经
外媒：准确度达90%以上 巴克莱银行接入中企自研AI外汇模型
来源：环球网 【环球网科技报道 记者 李文瑶】5月12日消息，据businesswire、雅虎财经等外媒报道，近日，英国巴克莱银行和蚂蚁国际达成合作，共同开发和部署创新解决方案，包括蚂蚁国际自研的“时间序列Transformer（TST）A
体育
笑喷!郑钦文:罗马裸体雕塑特别多 中国人第一次看会有点不习惯
5月12日消息，5月12日凌晨，郑钦文在WTA1000罗马站女单第三轮以2-0击败波兰选手弗莱彻，晋级16强。如果下一轮比赛获胜，郑钦文很可能再次遭遇萨巴伦卡。意大利是郑钦文的“福地”，在罗马站她曾经两度进入8强。赛后采访时，郑钦文谈到了自
军事
巴军方披露冲突战绩，作战指挥中心露出一角，颇具现代化和信息化
印巴实现了停火以后，当地时间5月11日晚，巴基斯坦三军新闻局局长乔杜里少将，在伊斯兰堡举行的新闻发布会上，披露了巴三军协同启动代号为“铜墙铁壁”的军事行动，以回应印度军队5月6日夜间开始对巴基斯坦境内平民发起的攻击。