按摩此处消水肿、利水。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

过去这一夜，NBA传来多个消息，湖人4年签约新主帅，雷霆公牛完成交易，火箭选秀瞄准克林根，76人对乔治的兴趣正在减弱。下面我们来详细解读：76人对乔治的兴趣正在减弱据此前媒体报道，76人有意在今夏引进乔治，与恩比德和马克西组成3巨头冲击总冠军，并且球队愿意为乔治提供一份4年2.12亿的顶薪合同。不过，随着时间推进，...

每经编辑：杜宇当地时间6月20日，美国生物制药公司吉利德科学在官网宣布，其研发的“Lenacapavir”（来那卡帕韦）在预防艾滋病毒方面显示出了100%的有效性。图片来源：吉利德科学公司官网最新公布结果的是一项名为“PURPOSE 1”的3期双盲随机研究试验，旨在评估Lenacapavir和Descovy对南非25个站点和乌干达3个站点的5300多...

就在刚刚，根据英国媒体电讯报带来的确切消息，曼联在今夏的补强计划迎来了最新进展。球队和后场补强目标布兰斯维特之间谈判进展非常顺利，两边已经就个人条件达成协议。与此同时，曼联高层正在和埃弗顿方面就具体....

[丁科技网观察]汽车市场的竞争，犹如牌桌上打牌。 “如果牌桌上有人出老千，我们就要发出预警，就要站出来，敲桌子，甚至掀桌子。”在6月19日长城新一代哈弗 H6 上市发布会上，长城汽车首席增....

图源央视新闻客户端当地时间6月20日，智利圣地亚哥首都大区发生客运列车与货运列车正面相撞事故，造成2人死亡、9人受伤。负责调查事故的检方人员拉米雷斯称，初步判断显示，事故原因是人为因素导致控制中心对列车协调失误。检方仍需收集大量信息和证据，才能确定事实。客运列车司机和1名轨道控制人员被初步认定为引发事故的...

俄罗斯总统普京对于朝鲜进行了“闪电式”的访问，期间俄罗斯和朝鲜签署了双边合作协议，对于俄朝的互动，西方媒体已经渲染威胁，宣称俄罗斯和朝鲜签署的协议已经是等同于共同防御条约，因此可以被称为盟约。