不少高血压患者，尤其是年轻的男性患者，在诊断高血压后，很关心的问题就是以后还能不能喝酒？喝酒会不会影响血压？甚至还有患者朋友信誓旦旦的来告诉蓝医生他自己的亲身经历“喝酒能降血压”。那今天就来讲讲高血压与喝酒的关系。
1、喝酒会不会导致高血压？
答案是肯定的。高血压的发病因素 包括遗传因素和后天的因素，后天的因素中就包括饮酒，尤其是长期大量的饮酒，会使血压明显升高，长期少量的饮酒也会导致血压轻度的升高，这些内容其实都已经写进专业的教科书以及高血压诊治指南的。
喝酒
2、为什么有些人喝完酒测血压下降了？
正如开头所说过，有些患者患了高血压，就是不相信高血压不能喝酒，所以以身试酒，喝酒后、甚至大量饮酒后测量血压，血压降了，所以得出结论--喝酒能降血压！这是一个正确的也是错误的结论。酒精进入人体后经过主要经过肝脏代谢，肝脏内的乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶起重要作用，最后生成水和二氧化碳，排出体外。乙醇和乙醛都有一定的扩血管作用，所以我们看到喝酒的人多少都有些皮肤发红，尤其是“酒量差”的人，因为代谢的慢。血管扩张了，血压会下降。所以这位患者没有说假话，但是他不知道的是等酒精代谢过去之后，也就是晚上或者第二天早上，血压会出现异常的反跳，比原来还要高。夜间高血压、血压大波动对高血压患者是很不利的，容易发生心血管意外。长期这样喝酒，血压会越来越高，药物越吃越多，而且还很难控制。
血压升高
3、如果真要喝酒，有什么建议？
人在社会，饮酒有时候真是难以避免。高血压患者能做到滴酒不沾当然最好，如果真要喝点酒，那就少量喝酒，总不能豁出去、破罐子破摔。怎么才叫少量？喝什么酒？少量饮酒指的是男性每日酒精摄入量小于25g，女性少于15g，相当于白酒50ml、葡萄酒100ml、啤酒300ml。至于选哪一种，个人建议选葡萄酒，并不是因为葡萄酒中含有所谓的“软化血管”的白藜芦醇，其实要非常非常大量才有这个作用，而是因为白酒烈、刺激食管和胃，啤酒容易导致高尿酸。
各种类酒
看懂了吗？饮酒能降血压是暂时的，而且导致血压波动，长久来说都是升血压的，高血压患者不建议饮酒，若饮酒，少量红酒。
