【芽苗菜】水培和土培蚕豆苗，10几天就能采收，连续多次收割的方法，哪种方法好？Grow broad bean shoots at home - hydroponics and soil culture

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

文/桔彤娱乐圈内，实力派女艺人一直都不少，他们都是地道的女神，尤其是很多90后，00后艺人也是如此，那么毕竟很多70后和80后艺人都逐渐从一线中退了出来，他们逐渐途居幕后了，那么本期我们说下引人张婧仪。

李奕臻在这个赛季的半决赛，表现非常惊艳。广东在G2和G3连续击败辽宁，除了几个核心球员表现出色之外，角色球员贝尔、张皓嘉、李奕臻也是立下了大功。杜锋安排给李奕臻的任务，便是让他防住赵继伟。他不负众望，在跟国手对位的过程中，让赵继伟打得很难受。

5月13日，康佳隆重举办2024康佳智镜AI电视新品发布会，正式推出了备受瞩目的旗舰新品——康佳天镜MiniAI-LED A8 Pro。此款新品电视搭载康佳自主研发的业内首款智能平台——“AIERA人感大模型”生态平台，其设计理念旨在“让电视，从此可以实时感知你”，实现人机互动的智能化新境界。同时，通过AI技术的加持，该产品在音画...

为什么太阳队的凯文·杜兰特在凤凰城成为了“问题”，史蒂芬·A·史密斯的看法很直接。凯文·杜兰特显然成为了凤凰城一项引起很多争议的原因，是时候讲明白了。当凤凰城太阳队在上赛季中期交易得到超级前锋凯文·杜兰特时，他本应该与德文·布克一起将太阳队提升到另一个层次。

在俄乌战争中，俄军北线以惊人速度推进，并攻下多个村庄，强大实力，但乌军未能阻止其进攻。然而，乌军在东线抵抗顽强，尽管有俄军被俘的情况，但战局仍在持续。战争对俄罗斯经济造成巨大影响，但制裁也有灵活空间。格鲁吉亚的动向引发关注，而军事力量的增强也引发世界关注。

目前，委内瑞拉的高温干旱天气已经持续超过400天。这不仅给当地旅游和民众生活带来了冲击，还造成了森林火灾多发和农作物减产。一般在正常年份，进入5月后，委内瑞拉首都加拉加斯及周边地区的降雨就会变得频繁起来，但是受厄尔尼诺现象影响，近两周来，当地只出现了一次短暂的降雨，而最高气温已经连续一周突破30摄氏度，比...