11:52
血压标准修改！超过140务必服药控制 医师分享这些食物能降血压！【#医师好辣】20220620 part1 EP1354 钟云霓 陈俊宇
相关文章推荐
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
相关视频推荐
国民病【高血压的骗局】永远降不下来的理由...
15:20
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
查尔斯顿站2场爆冷！2大劲敌八强出局，郑钦文离赛季首冠更进一步
2025年WTA500赛查尔斯顿站决出了八强，佩古拉、郑钦文和纳瓦罗3位大种子球员晋级，新科澳网冠军凯斯爆冷出局。其余入围八强的球员分别是7号种子柯林斯、8号种子阿尼西莫娃、9号种子亚历山德洛娃和14号种子卡林斯卡娅。
体育
美媒分析杜兰特5个理想下家：和巴特勒、唐斯互换？火箭最有优势
北京时间4月4日，今天据NBA内部人士John透露，太阳预计将会在今夏交易杜兰特和比尔，至于比尔是否答应交易这个不好说，毕竟人家有交易否决权，除非交易到大球市，比尔才可能会走，现在的比尔我觉得他就是在享受生活了，拿着大合同经常“受伤缺席”，
时尚
扔掉你的运动鞋、帆布鞋吧，学“三木母女”多穿这3双，时髦高级
一双合适的鞋子，不仅仅是时尚的起点，更是女人魅力的落脚点，挑选鞋子要学会紧跟潮流，但是千万不能盲目跟风，选对了可以让你的穿搭成为“时尚主旋律”，可一旦选错了，就会影响到个人气质。
娱乐
谢浩南小姨曝猛料！深夜连发老照片，配文直指谢岳！出轨一事实锤
剧情大反转！谢浩南小姨终于开始反击了！深夜连发老照片控诉谢岳的满嘴谎话！谢岳自从上次直播回应二婚争议之后，网友对他的印象更不好了。他在直播中承认二婚郑琴是寻子路上“共患难”的“恩人”，称前妻因不支持寻子，抱怨花钱而离婚。
国际
ASML前员工窃密案细节曝光：欲助俄罗斯建28nm晶圆厂
2024年12月，一位ASML前员工（A先生）因涉嫌窃取ASML和恩智浦的商业机密而被荷兰政府拘留，荷兰移民局还对其实施了20 年的入境禁令，引发了外界关注。近日荷兰媒体NRC针对该案件披露了更多的细节，并表示该窃密之举是为了协助俄罗斯在本土建造一座 28nm 晶圆厂。众所周知，ASML 是全球最大的光刻机制造商，同时也是全球唯一...
财经
沧海横流方显股神本色 伯克希尔在美股暴跌中屹立不倒
当市场风声鹤唳，哀鸿遍野之时，由“股神”沃伦·巴菲特掌舵的伯克希尔·哈撒韦却逆势而上，在美股暴跌中屹立不倒。周四，伯克希尔的B类股下跌了1.4%，相对于暴跌5%、市值蒸发2万亿美元的标普500指数，伯克希尔的表现无疑堪称出色。去年，伯克希尔本身就取得了辉煌的业绩。 运营收益较2023年增长了27%。 自2021年以来，这些...