6:44
最有效的减肥方法找到了！BBC主持人尝试轻断食，一个月瘦15斤
相关文章推荐
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
美食
海底捞露营火锅：打造“美食+美景”新体验，推动户外消费新发展
近年来，消费者需求日益多元化，露营火锅从“小众爱好”迈向“大众生活”，带动了户外消费生态。火锅餐饮企业海底捞以“露营火锅”为突破口，通过场景融合、产品创新与服务升级，精准切入年轻家庭与亲子客群需求，成为餐饮行业拥抱户外经济浪潮的标杆。 自入春以来，海底捞就开启了“赏花季”“花田火锅局”等限定消费场景...
财经
港口航运板块延续强势，南京港、宁波海运、连云港等3连板
5月15日，港口航运板块延续强势，截至发稿，南京港、宁波海运、宁波远洋、连云港3连板，中远海发、锦江航运2连板，国航远洋涨超19%。 据央视新闻报道，记者当地时间14日获悉，贸易追踪机构Vizion公布的数据显示，在美国和中国互降关税之后，在美国下单的从中国到美国的集装箱运输预订量飙升近300%。 (本文来自第一财经)...
娱乐
女演员宣布离婚，自曝遭遇“丧偶式婚姻”
5月14日，贾跃亭前妻、演员、影视制作人甘薇在社交平台发文官宣与贾跃亭离婚。甘薇表示：“与贾总共同走过十余年，感恩相遇，亦尊重彼此选择。未来将以母亲、制片人、公益践行者的身份继续前行。”视频中，甘薇还回应了“离婚索赔40亿”这一被网友热议的
财经
现货黄金跌势不止，创4月15日以来新低
黄金突然再跳水！5月14日晚，现货黄金跌势不止，向下跌破3180美元/盎司，创4月15日以来的新低。数据截至5月14日21:14现货黄金近期多次下跌，5月12日更是大跌2.73%，盘中最多跌去118美元/盎司。5月13日，话题#金价又崩了#
科技
端子线接头的规格
常见的GST可能指海湾安全技术有限公司（GST）的产品，该公司在消防报警等领域有广泛应用的端子线接头等产品。例如GST-JX400接线端子箱，专为消防报警系统线路分线和接线而设计。
时尚
海量财经丨三只松鼠跨界宠物赛道再启程 “金牌奶爸”何以撬动千亿蓝海
海报新闻记者 杜郑敏 报道近日，国民零食品牌三只松鼠通过官方微信公众号“三只松鼠国民零食”宣布，旗下全新宠物品牌“金牌奶爸”正式上线天猫、抖音两大电商平台，首批推出烘焙猫粮、磷虾鸡肉味猫条等多款宠物食品，标志着这家以坚果起家的企业再度入局宠物赛道。“三只松鼠国民零食”公众号发布相关推文此次跨界不仅是三...