夜交藤专治失眠有镇静、催眠作用。服用10天为一疗程。用于养心，安神宁神，彻夜不寐，多梦，降脂，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛，风疹瘙痒。又名:首乌藤，棋藤，九真藤，赤葛。不用再数绵羊了!老玩童养生系列

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

距2024年选举季的首场总统辩论仅两周之遥，美国有线电视新闻网（CNN）披露了更多关于特朗普与拜登竞选阵营协商确定的辩论细节。 这场备受瞩目的辩论将于6月27日在亚特兰大举行，由CNN的资....

三大生肖女天生好命，看似低调不争，实则福气满溢，幸运之至生肖，这个古老而神秘的概念，一直伴随着我们生活。今天，我要为大家讲述三大生肖女的故事。她们看似低调不争，实则福气满溢，幸运之至。让我们一起走进她们的世界，探寻其中的奥秘。

在当前全球经济环境下，银行存款利率的持续下降已成为一个不容忽视的现象。随着这一变化的不断发酵，人们不禁要问：在利率持续走低的背景下，是否还应该将钱存入银行？理解银行存款利率下降的原因对于解答这一问题至关重要。一般而言，银行存款利率的下降与中

4月3日,央行和国家金融监督管理总局调整汽车贷款政策,允许金融机构自行决定车贷最高发放比例,这一利好政策无疑给汽车市场注入了新的活力。极氪007紧跟政策步伐,推出零首付贷款购车方案,让年轻人购车压力大大减轻。而小米SU7目前则只支持首付15

惊爆：三大生肖女气质优雅，福气满满，生活顺遂不计较！亲爱的读者们，今天我要为大家揭示三大生肖女，她们气质优雅，命运非凡，注定福气满满，生活顺遂不计较。让我们一起来了解这些生肖女的独特魅力吧！

每年的618购物节都是消费者选购高性价比商品的好机会，尤其是在智能手机市场，许多顶级旗舰手机都会迎来大幅度的降价。今年，三星在618期间的优惠力度尤为惊人，其多款旗舰手机价格大跳水，为消费者提供了超值选择。