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治疗眼睛以及眼周疾病的专穴!中医针灸"花骨一穴"针法教学!
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气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
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尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
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阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
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经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
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科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
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暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
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岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
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盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
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秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
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人到中年，最高级的活法不是享乐，而是坚持这3个“冷原则”
在人这一辈子里，中年阶段具有独特性，处在这个时期的人，上有老，下有小，生活压力一下子增大了不少，人到中年就应当明白，真正高级的活法并非只图享乐。人生在世，懂得生活的真谛，才能活得更加通透，人到中年，最高级的活法是坚持3个“冷原则”。
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家庭中最有出息的孩子，通常具备这3种特质，藏不住
在不少家庭中，孩子们的成长情况各有不同，有的孩子各方面发展得较好，有的孩子却似乎总差一些，可以肯定的是，孩子有没有出息，与他们自身的一些特质密切相关。
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经常穿别人旧衣服的人，往往有这3种心态，值得深思
现在，有不少人会经常穿别人的旧衣服，这并非是罕见之事，应该说，此事其实挺值得琢磨。生活中，很多东西循环利用都是好事，衣服也不例外，经常穿别人旧衣服的人，往往有特别的心态，值得好好思考。
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幸福的女人，都有这3个共同点，越早明白越好
现在，好多女人过日子，不是围着老公转，就是围着孩子忙，忙得晕头转向，却忘了自己，能做到心里也装着自己的女人，往往更容易幸福。生活里，懂得让自己幸福的女人，才是真有智慧，幸福的女人，都有这3个共同点，越早明白越好。
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古代没有压路机，没有沥青，如何铺设能通行车马的长途驿道？
古代人铺长途驿道，没压路机没沥青，全靠土法子和笨力气，但路子特别实在，就说秦朝修的直道，从咸阳通到九原郡，两千多里地，马车跑起来不打滑不陷坑，这背后的讲究可不少。
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“家净人安，福气自来”，一个家，这3处收拾越勤，运气往往越好
我们身边不少家庭，家里东西堆得满满当当，过道都不好走，这样的环境并不好，家里整洁有序非常重要。生活中，干净整洁的环境总能让人心情舒畅，杂乱无章则容易让人烦躁，可见环境对人的影响很大，“家净人安，福气自来”，一个家若勤收拾特定地方，运气往往就