3:23
董氏奇穴 三肩穴 肩膀疼,肩周炎首选这组穴位，中医针灸"三肩穴"针法教学！
相关文章推荐
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
人到中年，最高级的活法不是享乐，而是坚持这3个“冷原则”
在人这一辈子里，中年阶段具有独特性，处在这个时期的人，上有老，下有小，生活压力一下子增大了不少，人到中年就应当明白，真正高级的活法并非只图享乐。人生在世，懂得生活的真谛，才能活得更加通透，人到中年，最高级的活法是坚持3个“冷原则”。
育儿
家庭中最有出息的孩子，通常具备这3种特质，藏不住
在不少家庭中，孩子们的成长情况各有不同，有的孩子各方面发展得较好，有的孩子却似乎总差一些，可以肯定的是，孩子有没有出息，与他们自身的一些特质密切相关。
情感
经常穿别人旧衣服的人，往往有这3种心态，值得深思
现在，有不少人会经常穿别人的旧衣服，这并非是罕见之事，应该说，此事其实挺值得琢磨。生活中，很多东西循环利用都是好事，衣服也不例外，经常穿别人旧衣服的人，往往有特别的心态，值得好好思考。
情感
幸福的女人，都有这3个共同点，越早明白越好
现在，好多女人过日子，不是围着老公转，就是围着孩子忙，忙得晕头转向，却忘了自己，能做到心里也装着自己的女人，往往更容易幸福。生活里，懂得让自己幸福的女人，才是真有智慧，幸福的女人，都有这3个共同点，越早明白越好。
历史
古代没有压路机，没有沥青，如何铺设能通行车马的长途驿道？
古代人铺长途驿道，没压路机没沥青，全靠土法子和笨力气，但路子特别实在，就说秦朝修的直道，从咸阳通到九原郡，两千多里地，马车跑起来不打滑不陷坑，这背后的讲究可不少。
家居
“家净人安，福气自来”，一个家，这3处收拾越勤，运气往往越好
我们身边不少家庭，家里东西堆得满满当当，过道都不好走，这样的环境并不好，家里整洁有序非常重要。生活中，干净整洁的环境总能让人心情舒畅，杂乱无章则容易让人烦躁，可见环境对人的影响很大，“家净人安，福气自来”，一个家若勤收拾特定地方，运气往往就