2:33
治便祕！中医师教你按这穴位助快速排便 健康2.0
相关文章推荐
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
游戏
S40赛季更新时间确定，青铜段位正式被移除，100星含金量继续贬值
文/静海君 “静海君，你知道这个赛季还有多长时间结束吗？为什么他们说以后没有青铜段位啦？”一个小伙伴问我。 关于新赛季的情报 先叠个甲：以下内容主要来源自之前体验服的更....
财经
Q1 DRAM产业营收骤降5.5%：三星暴跌超19%让出第一宝座！
快科技6月3日消息，根据TrendForce集邦咨询的最新报告，2025年第一季度DRAM产业整体营收为270.1亿美元，较上一季度下降了5.5%，这一下滑主要是由于一般型DRAM合约价的下跌以及HBM出货规模的收敛所致。具体来看，三星对其HBM3e产品进行了设计改版，导致高单价产品的出货量大幅减少，其营收季减幅度超过19%，降至91亿美元，排...
美食
热搜第一！有毒，最高超标500多倍！家里有的赶紧扔
天气渐热当下正值儿童凉鞋购买高峰期水晶鞋、洞洞鞋、果冻鞋......各种款式的儿童凉拖鞋看上去不仅漂亮可爱而且穿着方便备受小朋友和家长们的喜爱然而由于材质不同如果在选购时不加以甄别很有可能买到“有毒”产品对孩子的身体造成伤害6月2日#夏天这种凉鞋易致孩子性早熟还有毒#冲上微博热搜第一环保公益组织深圳市零废弃环...
家居
从20亿到320亿，这个环保龙头凭什么？
文 | 董武英 垃圾是放错位置的资源，这一句话可以说就是张新功和其创立的惠城环保成功的灵感。从2006年创业以来，张新功和惠城环保从石化行业废催化剂回收处理起步，近年来开始布局废塑料回收业....
美食
买威士忌扫码变白兰地，热销的低价“进口威士忌”是何来路？
夏季已至，喝一杯加冰的威士忌，成为年轻人微醺的生活方式。不少消费者选择网购威士忌时发现，有多款标称“进口”的威士忌售价远低于常见品牌产品，甚至仅几元、一二十元。对于这些标称“进口”的低价威士忌，许多店铺产品介绍中均未标注品牌名称，仅突出“进口”两字。被问及品牌名称时，有客服称，“买回去看看不就知道了...
军事
某舰艇在南海滋扰挑衅 我军“千里眼”超预期监控锁定目标
近年来，随着部队转型深入推进，现代边海空防建设加速发展，海军某观通站装备不断更新换代，将预警天网越织越密，把海防“千里眼”越擦越亮。南部战区海军某观通站三面临海，全时扼守多条海空“要道”。官兵常年担负对海空目标侦观察预警等任务，年均上报各类海空情目标数十万批，不到10年时间里，连续完成多种型号不同领域...