吃东西经常恶心，想吐，可能是胃反酸，做到这4点，让胃好受点

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

美国给乌克兰国民警卫队第12特种部队亚速突击旅（前身为亚速营）平反了：解除了禁令，允许他们使用美国的武器装备。亚速突击旅回应称：“美国禁令的解除表明，俄罗斯的宣传是可以克服的。”对此，俄罗斯极为愤怒，指责美国为了打压俄罗斯什么都不嫌弃。

在这个小小的院子里，隐藏着一种神奇的种植智慧——套种。当我们掌握了这一奇妙法门，即使院子空间有限，也能拥有仿佛吃不完的菜。想象一下，在这片不大的天地里，各种蔬菜巧妙地搭配在一起。一行行豆角在架子上蜿蜒攀爬，而它们的脚下，萝卜正茁壮成长；西红

6月13日晚间，荣耀旗下首款小折叠屏手机——荣耀Magic V Flip正式登场，起售价为4999元（12+256G）。12+512G售价5499元，12+1TB售价5999元，16+1TB高定款售价6999元，将于 6 月 21 日 10

魏晋南北朝是中国历史上的一个重要时期，横跨了东汉末年到隋朝建立前夕。实际上，魏晋南北朝时期既有黑暗的一面，也有辉煌和进步的一面。

近日看了一些影视剧，想要撰写一篇观影感想，可打开手机，跳出了一则新闻，在了解完该新闻后，小洋芋认为自己应该用文字的形式把它呈现出来，既是分享时事，也希望能传递一些正能量。让我们一起来看看，究竟发生了什么？

日前，笔者在工信部查询到了领克Z10的申报信息，由于新车已经发布，所以外形已经不是什么秘密，重点在于揭晓了它的动力参数。