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最有效的减肥方法找到了！BBC主持人尝试轻断食，一个月瘦15斤
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
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结膜炎在生活中需要注意什么？
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
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