【芽苗菜】水培和土培蚕豆苗，10几天就能采收，连续多次收割的方法，哪种方法好？Grow broad bean shoots at home - hydroponics and soil culture

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

中美博弈行至关键时刻，美国却面临高素质技术人才短缺问题，究竟发生了什么事？据美国《空军时报》的一份报道显示，美国空军，在2023年里发生的事故数量，创下五年来的新高，报道详细列举了一年里美军发生的各项事故，在报道的分析部分，认为经验丰富的维护人员短缺，是事故频发的主要原因之一。

根据《每日邮报》消息，曼联太太团需自费前往温布利观看足总杯决赛。拉特克利夫主持球队工作后，球队削减了各方面的支出。

名记Shams在做客节目的时候谈到了湖人队夏天的计划，他表示湖人队想要和詹姆斯续约，他们愿意给詹姆斯所有想要的的东西，包括选中布朗尼。

据岛内媒体报道，日前解放军052D驱逐舰丽水舰和台海军巡防舰张骞舰在澎湖海域相遇，两舰挨得很近，为了“监视”丽水舰，台海军不顾航行安全，最后被解放军提醒。当时解放军通过广播向台军舰喊话，要求台舰向东调整方向，与丽水舰保持安全距离。

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如今，快递和外卖业已经成为我国经济增长的新引擎。数据显示，2021年我国快递业务量超过870亿件，同比增长20.9%，行业营收超过1万亿元。外卖行业更是爆发式增长，2021年交易额达1.7万亿元，同比增长近40%。1700多万快递员和外卖员成为这两个行业发展的中坚力量。