千万别和在你面前吸烟的人在一起！
你喜欢吸烟吗？
你会经常闻到烟味吗？
是自己吸烟，还是不喜欢吸烟，却不得不被迫抽别人的二手烟呢？
相信肯定有朋友和我一样经历过，被二手烟迫害的痛苦时光。也许是家里有人抽烟，没有话语权的小孩自然只能受着，挺难受的；也许是和朋友出去玩，碰到了不分场合吸烟的人士，当时没有勇气提自己的诉求。
现在的我真的不会再惯着那些不分场合吸烟的人，以前知道吸烟有害健康，但对于吸烟、吸二手烟的具体的危害程度并不清楚，真的看完下面这些，你就知道勇气是哪里来的了！
你真的意识到吸烟的危害了？
中国有3亿多吸烟者，每年大致有100多万的疾病死亡与烟草相关；
每七天就有70%的中国成年人暴露于二手烟中，而每年约10万非吸烟者死于二手烟暴露；
哪怕每天只吸一支烟，也会使患冠心病风险分别增加，男性增加74%、女性增加119%……真的咬咬牙、跺跺脚狠心戒烟吧！如果的确烟瘾深了，真戒不了，请大家注意不要在公共场合吸烟，毕竟主动吸烟是“牡丹花下死，做鬼也风流”，那些不吸烟的，真的冤大头好吧，友友们拒绝二手烟！
二手烟的危害要高于一手烟
为什么二手烟的危害要比一手烟的危害更大呢？二手烟都有着哪些危害呢？
说的婉转一点是二手烟，直白点的其实就是你被迫吸烟。吸烟所产生的烟雾，在烟雾当中是经过燃烧而产生的一系列有毒物质，那些在不抽烟的人面前吸烟的，真的很下头，你片刻的快乐危害了不吸烟朋友的健康。
长期抽烟的朋友，对于香烟当中的有害物有一定的抗性，这主要是跟抽烟量以及年龄有着一定的正比关系。可想而知，从不吸烟的朋友，在较短的时间当中，由于大量的被迫吸入了尼古丁等一些烟草内的有害物质，从而导致身体内的血压出现极度的不稳定，导致身体内心率变的过快，从而产生身体不适；情况严重的话，甚至还会引起昏迷的风险。
如果你喜欢吸烟，那梅岭泉提醒你“能戒酒戒，如果戒不掉也要有意识的控制自己的吸烟量，还有请尽量不要在别人旁边抽烟！”
如果你不抽烟，却总是被迫吸二手烟，远离二手烟梅岭泉这里有两个小方法：一是勇敢说不，礼貌客气对吸烟的那个人提出你合理的诉求；二是出门记得戴口罩，碰到就避着点（惹不起还躲不起吗）。
免责声明
图文来源于网络，版权归原作者所有，本公众号所刊发稿件、图片均用于交流使用，会尽量注明文章作者和来源，若涉及版权，或版权人不愿意在本平台刊载，请通过后台取得联系，我们将会第一时间进行删除。
