天天要闻

养生

千滚水、隔夜水是“害人水”，不仅有毒还致癌？不敢喝的人看看吧

在很多人的思维中，隔夜水、千滚水都是“有害”物质的代名词，其中千滚水尤其受人讨伐，被认为有害物质超标、容易致癌。

10月02日 1514

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千滚水、隔夜水是“害人水”，不仅有毒还致癌？不敢喝的人看看吧

在很多人的思维中，隔夜水、千滚水都是“有害”物质的代名词，其中千滚水尤其受人讨伐，被认为有害物质超标、容易致癌。

10月02日 1329

养生

感觉气不足，一看就会，3分钟快速分辨哪个脏腑气虚

不是懒，也许是气虚了，气虚了该如何补呢?先分清是脾气虚，心气虚还是肺气虚才是关键。表现症状:心悸，胸闷气短，体倦乏力，自汗。

10月02日 1707

养生

感觉气不足，一看就会，3分钟快速分辨哪个脏腑气虚

不是懒，也许是气虚了，气虚了该如何补呢?先分清是脾气虚，心气虚还是肺气虚才是关键。表现症状:心悸，胸闷气短，体倦乏力，自汗。

10月02日 1233

养生

这9种食物，营养全面又均衡，比保健品强，中老年人要多吃

这9种食物，中老年人要多吃，营养丰富又美味，越吃越健康。食材有个性，小小有工坊，大家好，我是小小，今天跟大家分享9种食材，在某一特定的营养元素中含量丰富，纯天然食材，比吃保健品强。

10月02日 1767

养生

小脑萎缩患者一定要注意的三件事，不看会后悔

小脑萎缩是比较常见的一种疾病，而且对患者的脑血管健康也会产生一定的影响，所以应该及时进行检查和治疗，主要以药物治疗为主，另外要注意日常生活护理，并且保持良好的生活习惯，对疾病的治疗有一定的辅助效果，除此之外，一定要多休息，平时要注意劳逸结合，下面就来介绍一下治疗小脑萎缩注意事项有哪些。

10月02日 1708

养生

秋季，该吃的不是核桃而是它，钙含量极高，炒一炒嚼着吃真的好香

秋季，最该吃的不是核桃而是它，钙含量极高，炒一炒嚼着吃真的好香呀!秋天最讨厌的就是“秋乏”，很多人精神不好，感觉浑身无力，疲惫不堪，这时候，人们往往会想到吃一些高钙的食物，来滋补身体，比如牛奶、鸡蛋等等。

10月02日 1566

养生

写给失眠的人：穿袜子睡觉，或许能让你更快睡着，提高睡眠质量

由于现在的生活条件变好了，越来越多的人，承受着较大的生活压力。写给失眠的人:穿袜子睡觉，或能让你更快睡着，提高睡眠质量!

10月02日 1334

养生

五体痹中脉痹如何治疗呢？

脉痹的本质就是血脉痹阻不通，其病位主要在脉，涉及到皮肤、肌肉、关节，并与心、肝、脾等脏关系密切。多因感受外邪，气滞血瘀，痰浊瘀阻，气血亏虚致使脏腑功能失调，正气不足。

10月02日 1218

养生

肝虚手麻，肾虚手抖！快速读懂肢体语言，还需了解一点中医理论

在日常生活中，有一个较为常见现象，那就是双手麻木、震颤。那么，接下来要分析的是，已排除帕金森等器质性病变后的麻木、震颤。

10月01日 1680

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肝虚手麻，肾虚手抖！快速读懂肢体语言，还需了解一点中医理论

在日常生活中，有一个较为常见现象，那就是双手麻木、震颤。那么，接下来要分析的是，已排除帕金森等器质性病变后的麻木、震颤。

10月01日 1907

养生

当时间短遇见了胃胀，还有前列腺炎的时候，中医又该如何解决

很多患者初期遇见了时间短的情况，没有特别在意，时间长了，身体出现的问题多了，才引起重视，身体是一个圆，当你一个地方出现问题，不及时的进行滋养调理，其他的脏腑也会跟着亏虚，时间久了，身体的问题就都出来了。

10月01日 1843

养生

1味中药，补脾、健脾、醒脾，脾好，命就好，脾虚，命就虚

今天讲的这味药啊，它是药食同源，食物跟药物都是一绝的。这味药表面上看似貌不惊人，但它的根长在地下，根茎能把周围的精华都吸过来，封藏住。

10月01日 1170

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养生黄金时期，常按摩这四个穴位，轻松助你远离秋冬高发疾病

渐进深秋，天气由热转寒，阳气收而阴气长。深秋时节，一场秋雨一场寒，天气变化无常，应该及时增加衣服，特别是体质虚弱的中老年人以及抵抗力低下的儿童。

10月01日 1900

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老中医：5大穴位对应5脏，一招教你学会排出“毒素”，值得收藏

凡是体内不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。那么如何给身体排毒呢，分享5大穴位按摩方法，一招教你学会排出“毒素”，值得收藏。

10月01日 1852