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4月16日，昌平區南邵鎮，於麗麗標記解剖學骨性標誌。於麗麗單膝跪地，身體前傾，認真檢查患者足跟骨刺的狀況，並仔細測量了足部和腿部的尺寸。隨後，她小心翼翼地用保鮮膜將患者的腳和小腿包裹起來，拿起筆，在患者身上標記了幾處解剖學骨性標記。她將石膏繃帶慢慢地纏繞在保鮮膜覆蓋的部位，重複了四次，直到石膏帶完全固...

女人來月經有什麼好處？」有科學家解釋了一下，讓人好震驚當談到女性生理周期時，人們往往會想到月經，這是女性生殖系統的一個重要部分。然而，除了作為生育功能的表現之外，女性月經還有許多意想不到的好處。科學家們對這一現象進行了深入研究，他們的解釋可能會讓你感到震驚！

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在繁忙的成都市中心，姜天，一位資深的快遞員，經常感到胃部不適。每當忙碌的一天結束，他總愛用幾顆紅棗泡茶來放鬆，認為這能補血養顏，好處多多。

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在快節奏的生活中，睡眠不足似乎已成為許多人的常態。然而，長期睡眠不佳並非無關緊要的小事，它可能對我們的身心健康造成嚴重影響。身體健康的受損免疫力下降：長期睡眠不足會導致免疫系統功能減弱，使身體更容易受到疾病的侵襲。

來源：肺病科何延忠主任養肺聖葯：麥冬，用它搭一寶，作用翻倍，肺養好了，肺病自然也就慢慢好了。麥冬，性微寒、歸心經、肺經和胃經，有養陰生津、清心潤肺的作用。常用於乾咳、咽痛、內熱口渴、心煩失眠、大腸乾燥和便秘等。麥冬一直是被大家推崇的「養生之寶」，中藥麥冬，就是麥冬的乾燥塊根。

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最近這段時間發熱、呼吸道感染的患者不斷增多兒童首當其衝已有學校實施班級隔離！高燒近40℃，只能靠自愈所有家長注意！有家長發帖：「兒子得了腺病毒，高燒快40℃醫生說沒有葯可以治只能靠自愈！」注意！如果出現反覆高熱不退、咳嗽拉肚子、眼睛紅等癥狀一定要警惕腺病毒感染！近期腺病毒患兒比例上升持續高熱要引起警惕最...

今年5月12~18日是全民營養周近年來，我國居民的總體營養健康狀況持續改善但膳食結構還存在著一些不合理現象一日三餐應該怎麼吃？膳食結構與慢性疾病有啥關係？往下看，掌握知識點↓↓自查！你的膳食結構合理嗎？

血壓一直很高，持續不穩定，我告訴自己「必須要解決」，而且只能「自己想辦法」。因為，醫生幫不了我，家人也幫不了我，能幫我的，只有我自己。我開始找「穩定血壓的方法」。要想穩定血壓，就要穩定情緒。要想穩定情緒，就要降低顱壓、恢復視力。要想降低顱壓、恢復視力，就要有有效的治療方法。

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看著報告，讚歎地說。張大哥笑著說：「這都得益於我的生活方式。」「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。

俗話說：「食療為上，葯補為輔。」這不僅反映了中醫養生的核心理念，也為我們揭示了食物對身體的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的藥物。其中，板栗作為中華傳統滋補佳品，在千百年的養生傳承中，被賦予了極高的葯食同源價值。

今天（5月19日）是第14個世界家庭醫生日，今年家庭醫生日的主題是「科學控體重，健康長相伴」。提到家庭醫生，不少市民並不陌生，然而市民該如何簽約家庭醫生、家庭醫生具體可以提供哪些服務，很多市民並不清楚。為此，蘇報記者採訪了我市部分家庭醫生。

5月19日，海傑亞創新中心在位於海淀區的北京衛星製造廠科技園正式投入使用，成為中國首個腫瘤微創創新中心。傳統的腫瘤治療方式，以開刀、放療、藥物治療為主，治療過程中難以避免會對身體產生比較嚴重的傷害。在此背景下，腫瘤微創治療技術成為飛速發展的技術方向。

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掌上春城訊 5月18日昆明普瑞眼科榮獲蔡司「微創全飛秒手術質量貢獻獎」，昆明普瑞眼科已完成超過5萬例微創全飛秒屈光手術，這是德國蔡司公司對昆明普瑞眼科醫院在屈光近視手術領域所取得的顯著成就的官方認證。同時昆明普瑞眼科醫院聯合雲南廣播電視台舉行的「2024年雲南萬人摘鏡總動員雲南摘鏡圓夢計劃」也在醫院多媒體會...

據伊朗塔斯尼姆通訊社當地時間19日最新消息，目前救援隊已經接近伊朗總統萊希及隨行官員所乘直升機事故現場。根據天氣預報，未來兩小時內，隨著新一輪冷空氣到來該地區將變得極度寒冷，阻礙救援人員的進度，因此救援人員正在加速前進。據伊朗官方通訊社消息，目前數十支搜救隊已趕赴事發區域。不過大霧等惡劣天氣及當地複雜...

NBA賽場上每一季的季後賽，都是對球隊綜合實力的一次大考，尤其是對於那些年輕有為的球隊來說，更是一次成長的歷練。 雷霆隊——這支充滿活力的青年軍，在本賽季的季後賽中雖然打出了出色的實力，但....

北京時間5月19日23：00，2023-24賽季英超收官戰：利物浦VS狼隊。 這場比賽，結果對雙方來說，都不重要，利物浦賽季最終排名第三不會變，狼隊是提前保級成功爭奪歐戰資格無望。 ....

2023/24賽季英超聯賽進入最後一輪的決戰，歐洲5大聯賽中，其餘四大聯賽的冠軍都已經揭曉，只有英超聯賽的爭冠懸念保留到最後一輪，曼城和阿森納兩大豪門將爭冠進行到底。曼城領先阿森納2分，佔據爭冠的主....

2023/24賽季英超聯賽進入最後一輪的收官之戰，在安菲爾德球場，克洛普迎來執教紅軍利物浦的最後一場比賽，現場湧進60000名球迷，齊聲高歌歡送克洛普。北京時間5月19日晚23點，英超第38輪的一場....

今日！CCTV5直播CBA遼籃VS新疆男籃+天下足球英超落幕，APP轉法甲 北京時間5月20日（周一），新的一周開始，中央廣播電視總台發布了體育頻道（CCTV5）、體育賽事頻道（CCTV5....