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【我們家的簡單早餐】健康+營養 ，低碳水優質蛋白質， 水果蔬菜堅果， 健康的早餐都是簡單樸素的版本
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又是快手早餐，做法簡單，營養又好吃
我做早餐，是怎麼簡單怎麼來。為了節約早上的時間，能提前備好的一定會在頭一天晚上做好。早上盡量在十分鐘或者十五分鐘之內把早餐端上桌。今天做的就是快手搭配，昨晚睡前預約的粥，早上加上配菜煮一煮就好。吐司麵包就更好做了，平底鍋煎一煎，2分鐘就出鍋
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蘇超燒烤店才火2天，被造謠是富豪劇本，央視親自下場「正名」
近些天來，來自常州「東哈·東北燒烤店」，隨著蘇超的爆火，迅速走紅於互聯網平台，無論是它「土裡土氣」「簡單直接」的廣告牌，還是在一眾大牌贊助中，這家燒烤小店的「異軍突起」，都引發了網友極大地討論。
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這一周給家人做的咸香美味、營養健康早餐9
這周的食材有幾種對於我自己來說，是刻意用心選擇的，比如金針菇、口蘑、秋葵、紅椒、黑小麥全麥粉。這些食材以前在我家早餐，甚至三餐飲食中極少用，原來它們對於控T有著很積極的作用。要想做到營養均衡，確保飲食多樣化是最佳途徑，必須不斷嘗試以前不曾食
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假如瀘州沒有「酒城」的酒加持，它又會怎樣？
聲明本文由江陽沽酒客原創完成圖文，參考資料也做了來源說明。請勿盜用，違者必究。當江陽沽酒客站在瀘州老城的大什字街頭，抬頭望向被綠樹環繞的鐘鼓樓，我看它又要有新的變革，如今雖不再開放登臨，卻依然俯瞰著長江與沱江交匯處的煙火人間。若不是空氣中偶爾飄來的酒香，誰會想起這座2000年建城史的古城，竟被簡化為"酒...
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價格暴漲500%！一天一個價！
夏天是水果飲料的銷售旺季每到這時檸檬的價格都會有些上漲但今年上漲得格外厲害幾乎一天一個價近日「檸檬瘋漲似黃金」「檸檬水和檸檬茶的成本急速飆升」等話題頻現社交平台引髮網友關注和熱議具體是怎麼一回事一起來看與去年同期相比零售價漲3-5倍批發價翻
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白酒行業新戰場：酒桌上的話語權爭奪
作者︱懂酒哥 告別高速增長期的白酒行業，已進入存量競爭時代。 日前，中國酒業協會發布的《2025 中國白酒市場中期研究報告》（下稱《報告》）指出，白酒行業正處於 「政策調整、消費....
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這幾種你以為健康的菜，其實約等於在「吃油」！
夏季一到，很多朋友都在為自己的「減肥大業」努力。隨著這些年大家對「節食減肥」的危害越來越了解，更多人已經開始將「吃素食」作為夏日減重的基本操作了。不過，很多人吃了一個月素菜，不僅沒掉秤，反而還重了幾斤，還有人甚至在體檢中發現血脂不降反升。這
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吃播網紅的末日到了，中消協發布新通知，堅決抵制大胃王網紅，近日，中國消費者協會發布聲明，嚴厲批評當前部分網路平台上泛濫的「極端吃播」現象，指出其不僅嚴重浪費食物，還違背了中華民族勤儉節約的傳統美德，甚至已涉嫌違反《反食品浪費法》。
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北大食堂推出畢業套餐，價格感人，僅供應3天
6月27日，北京大學公眾號宣布北大食堂為2025屆畢業生特別推出四種「畢業套餐」。價格從7.1元到13.14元不等。你想吃嗎？ 來源：新黃河頭條號
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中考每日能量煲day4：四神瘦肉粥，健脾固腎祛濕
中考期間，如何科學加油，為考生調適狀態、輸送能量？每天一個適時葯膳，用中醫養生智慧，助力人生進階！羊城晚報攜手廣東省中醫院，推出中考「能量煲」，由廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授給出每天一個調理加油建議，讓名中醫的養生能量葯膳，助你一臂之力！廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏推薦，今日...
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吃人血饅頭？蔡瀾走了，一封信炸出「資本的嘴臉」？
6月27日下午，蔡瀾的點心品牌賬號發布「離別信」，署名「蔡瀾」。字裡行間不談死別的悲傷，而是講品牌初心、回憶創業過程、託付員工經營使命——聽起來像一篇「年度總結」，像個「代言人錄音稿」。偏偏蔡瀾已經走了，連骨灰都火化了。
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機場界的泥石流：能吃到烤腸和煎餅的南苑機場
沒在南苑機場坐過飛機，人生不完整。1進站快到你以為還沒開始去首都機場，如果是國際航班，不提前兩個半小時到，都有可能誤機。但是南苑機場不用，如果你真的提前兩個半小時到，可能要在候機室等兩小時20分鐘。是的，你沒看錯，這個機場從下計程車到上飛機只需要10分鐘，這還是安檢人比較多的時候。人比較少的時候，會出現...
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為經典味道注入咖啡香、椰風韻，老字號創新有匠心也有傳承
咖啡香、椰風韻、芝麻魂在舌尖交織，這是哈爾濱食品廠的新品味道；在「濃油赤醬」的本幫基因中植入現代餐飲美學，這是美臣大酒店詮釋的「江南田園風」；引入進口冰淇淋，共創「黑金」芝麻核桃系列，則是長春食品商店的「全球化味覺視野」。昨天，淮海路上的三家老字號聯手舉辦技能比武活動，各類創意新品層出不窮。如果能在...
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蔡瀾點心發布蔡瀾離別信被質疑像廣告，門店回應
6月25日，知名美食家、作家蔡瀾先生在香港養和醫院安詳離世，享年83歲。27日下午，蔡瀾先生參與創立的餐飲品牌 「蔡瀾點心」 在官方渠道發布了一封蔡瀾先生早在2023年底託付的信件，引發廣泛關注與討論。在這封離別信中，蔡瀾先生回顧了自己建立 「蔡瀾 pho」 與 「蔡瀾點心」 兩個品牌的起源，分享了自己對美食的見解與堅...
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民勤沙蔥、蘭州百合、榆中蓮花菜……「戈壁菜」成為城市餐桌上的「新寵」
這個夏天，一批「長在戈壁上的菜」正悄然爆紅。民勤沙蔥辛香脆嫩熱量低，被稱為「沙漠小青蔥」，頻繁出現在社交平台上的美食博主與健康食譜中；蘭州百合九年一采、甘潤無苦，被稱為「百合中的愛馬仕」；還有脆甜耐儲的榆中蓮花菜等等。這些原本遠離消費中心的蔬菜，在「特殊環境孕育出的極致風味」，成為越來越多家庭餐桌上...
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今晚開唱！順便吃遍呼市不 「跑偏」！
家人們！小瀋陽「你們的」2025巡迴演唱會呼和浩特站今晚開唱！別光想著在現場喊「哎呀媽呀」也要把呼和浩特的美食一網打盡！趕緊收好這份攻略咱主打一個看完演唱會吃遍呼市不 「跑偏」！一口穿越！歷史感美食天花板寬巷子：救命！這條百年巷子香到我穿越
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1976年9月毛澤東主席逝世後，外交部長喬冠華被指在聯合國發言中擅自加入「按既定方針辦」這一未經確認的表述，夫人章含之多年後赴聯合國查檔證清白，這是對歷史負責，還是懷念丈夫的洗冤？當年江青的秘書閻長貴曾經說過「兩大關鍵證據」早已公開老軍觀最
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上海法院審結一起影視劇「切條」搬運侵權案，被判賠償 2 萬元
IT之家 6 月 28 日消息，據央視新聞報道，上海市楊浦區人民法院近期審結了一起侵害作品信息網路傳播權糾紛案。被告小李以切條短視頻的形式通過網路平台賬號非法上傳 150 條某影視劇片段，並設置成合集進行傳播，每個片段的時長從幾十秒到幾分鐘不等，遭相應公司告上法庭。▲ 圖源央視新聞（下同）IT之家參考通報獲悉，上海...
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小米在日本連發 8 款新品：鼻毛修剪器、理髮器、電動牙刷等
IT之家 6 月 28 日消息，據日媒 ITMedia news 報道，小米昨天在日本同步推出 8 款新品，包括鼻毛修剪器、智能手環等。其中，小米鼻毛修剪器售價 1680 日元（IT之家註：現匯率約合 83.2 元人民幣），搭載每分鐘 6500 轉、33.8 分貝的靜音馬達，設計避免直接接觸鼻腔，修剪過程更加溫和。該產品支持 USB Type-C 充電，具備