打鼾真的要命！睡眠呼吸中止症【蔡欣蓓牙科醫師／ 健康連線】

糖尿病潰瘍是糖尿病的主要併發症之一，屬於慢性難愈性創面。據國際糖尿病聯盟統計，目前全球約有5億糖尿病患者。糖尿病潰瘍是導致糖尿病患者死亡風險升高、生活質量降低、醫療花費沉重的重要原因，糖尿病足潰瘍則是造成糖尿病截肢的最主要原因。

閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！你是不是經常聽到這樣的抱怨：我怎麼老是渾身疼，動不動就頭痛、腰痛、關節痛，感覺身體一天不如一天？你是不是也有這樣的困擾，甚至還擔心自己是不是得了什麼嚴重的病，比如癌症？

12月2日周六下午，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關情況。國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒介紹，根據監測，目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原體引起，都有相應的成熟治療手段，未發現新病毒或細菌導致的新發傳染病。

老百姓關心的不是什麼病原體，而是有效的防治措施。為什麼不給孩子們放假，多種病毒爆發，還上什麼學，孩子身體最重要，那麼小的孩子還未發肓成熟就洗肺，反覆感染，就不能放一周，阻斷一下病源嗎，為什麼今年現階段這麼多的病毒 原因是什麼，支原體存在若干年了！為什麼今年傳播這麼快！？

隨著冬季的到來，氣溫開始驟降，所以人們的出行也多少會受到影響。由於活動的時間相對減少，而攝入的食物有增無減，所以對於糖尿病人群來說，這絕對不是什麼好事，因為這樣不利於對血糖的把控。一旦血糖穩不住，就容易給健康帶來更大的麻煩，這也是很多糖尿病患者感到苦不堪言的地方。

有一種難言之隱，叫做「便秘」：每次上廁所費儘力氣，憋的滿臉通紅，也沒結果。肚子脹脹的，想拉又拉不出來。今天小薇就給大家分享1個緩解便秘的小妙方——「決明子通便茶」↓↓↓這道茶只需要3種食材：「決明子」不僅有清肝明目的功效，還能潤腸通便，是解決便秘問題的好食材。

一名醫生從手術室走出來，手裡捏著的透明塑料袋在王濤面前晃了一下——裡面裝著一團紅色肉體。醫生告訴王濤，這就是他母親的左腎。王濤不敢細看，他感覺袋裡的那團肉體還滲著鮮血。盤錦市中心醫院的病理診斷報告。王濤母親的左腎在手術台切除了。「醫生說是腎癌，不整體切除的話很容易複發。」王濤說。

在繁忙的上海市，李強是一名典型的IT行業白領。然而，在挑選蔬菜的過程中，李強突然感到一陣眩暈，隨後是劇烈的頭痛。

如今，越來越多的人關注身體的健康，每年進行一次體檢已經成為了他們的習慣。在體檢過程中，查出肺結節已經成為了常見的事情。然而，很多人都擔心它會癌變。實際上，大部分肺結節都是良性的，並不會惡變成癌症。因此，不必過於害怕。可以通過身體的表現來判斷疾病的嚴重程度。

糖尿病的患病率在近30年顯著上升，2015年至2017年流行病學調查顯示，我國18歲以上人群糖尿病患病率為11.2%，其中2型糖尿病（type 2 diabetesmellitus，T2DM）佔90%以上。

吃飯是人們在日常生活中必不可少的一件事，而且，人在酒足飯飽之後，體內的血液便會開始向胃腸道湧入，此時，大腦會處於相對放鬆的狀態，身體機能也比較平穩，在這種情況下，適當靜下來休息是非常有利於身體健康的。

一不小心感冒了，發燒、咳嗽、鼻塞，實在太難受；冬天氣候干，常常口乾舌燥想喝水，皮膚也干到起皮發癢；晚上總也睡不好，第二天根本打不起精神；……這些「小毛病」是不是也常常困擾著你？感覺犯不著去醫院看，但自己又難受，不知道該如何是好。

徐文兵名字早就聽說，感覺他在社會被包裝宣傳混的有些影響名氣。很長時間以來，一些朋友多次希望我點評一下徐文兵，我都沒有接受。今天我想談談對他的初步認識了。以前不談是因為他畢竟北京中醫藥大學科班出身，是有中醫基礎的。

#實話實說#熬夜對眼睛的危害是眾所周知的，它直接影響著我們的眼睛健康。長時間注視電腦、手機和其他電子設備，不僅會使眼球過度疲勞，而且還會導致眼睛乾澀、視力模糊、眼睛發紅和痛苦等不適癥狀。此外，熬夜過多還會增加患上眼部疾病的風險，比如乾眼症、視網膜病變等。

在我們的日常生活中，咳嗽伴隨痰液的情況並不少見。但您是否曾仔細觀察過您的痰？痰的顏色和質地其實是我們肺部健康的一個重要信號。今天，我們就一起深入了解痰的顏色——黑痰、黃痰、白痰——分別預示著哪些健康狀況。

在我們的日常生活中，一個古老而智慧的俗語經常被提及：「腹部軟如綿，大病不來纏」。這句話不僅富含深刻的健康智慧，也是中醫學中關於健康長壽的重要觀點。但是，這句話究竟意味著什麼？為什麼一個柔軟的腹部會與我們的健康狀況緊密相關？

1989年，江蘇蘇州吳縣黃橋鄉建辦吳縣新安電器廠，由35歲的吳坤元任廠長。新安電器廠主營電腦控制器智能儀錶，並自行研發生產出了當時鼎鼎大名的上海水仙牌全自動洗衣機的電腦控制器。

老周摘要：11月28日，俄羅斯總統普京簽署法令，正式批准了2024年財政預算案。在這哥預算案中，最引人關注的是，軍費開支比2023年暴漲七成，佔總支出的30%，達到10萬億盧布。同時，2024年俄羅斯也將再擴充兵員15%，增加17萬人。

火箭隊與湖人隊的比賽打完之後，他們將回到主場，在這期間火箭隊得到了三天的休息機會，不過接下來火箭隊的賽程就會比較緊湊了，基本上他們每兩天就要打一場比賽。對於火箭隊來說，他們其實並不懼怕這樣的賽程，為什麼呢？

辰時之雲開霧散15—周生辰問時宜可願他牽起她的手「你可相信，我們上一世，有相識的緣份？」辰時之雲開霧散16—叫我的名字就好回到賓館時已近午夜，周生辰把她送到房間門口，還牽著她的手：「早點休息，明天不用刻意早起，醒了給我發信息，或打電話都可以。」明天不是回程嗎？

吃飯是人們在日常生活中必不可少的一件事，而且，人在酒足飯飽之後，體內的血液便會開始向胃腸道湧入，此時，大腦會處於相對放鬆的狀態，身體機能也比較平穩，在這種情況下，適當靜下來休息是非常有利於身體健康的。

直播吧12月4日訊 在昨天凌晨進行的熱身賽中，中國女足0-3不敵美國女足。馬德興撰文認為，谷底中的中國女足無人過問，「四無」揭開女足遮羞布。中國女足在今年「三大戰役」即女足世界盃、杭州亞運會女足賽以及巴黎女足奧預賽亞洲區12強賽中全線潰敗後，徹底跌入低谷。