中醫養心助眠茶 補腎安神一夜好眠！ 健康2.0

在秋冬季節，一道醇香暖心的美食能夠給人帶來滿滿的幸福感。而紅燒排骨煲，作為一道經典的家常菜肴，無疑是這個季節下飯必備的佳肴之一。它散發著誘人的香氣，口感鮮嫩多汁，讓人在品嘗的瞬間彷彿回到了溫馨的家庭廚房。無論是燉上一大鍋與家人共享，還是單獨享用，紅燒排骨煲都能帶來滿滿的滿足感。

最近被日本的燒鳥仙人刷屏了。是東北的燒烤不夠香，還是淄博的燒烤人太多，以至於讓上海人排隊去吃170元/串的日本烤雞？一串烤雞1兩肉要賣170元，把中國人當傻子，上海人吃完還嘖嘖稱讚，說「物超所值」「嘗到了國寶級烤鳥」。烤雞就烤雞，說什麼烤鳥？吃了日本人的烤串，連中國話都不會說了！

豆腐大概是中國飲食里最偉大的發明之一了，豆腐開創了一條食用植物蛋白質的新途徑，同時也彌補了我國古代食物結構中蛋白質不足的缺陷，對數千年來中華民族的繁衍起了重大作用。

現在已經過了立冬，這幾天全國範圍內的大降溫，相信大家也都已經感受到了。隨著寒冷的冬季來臨，身體感覺特別寒冷，總有一種縮手縮腳的感覺，人們渴望尋找一種方式來溫暖身體，提高免疫力，並享受溫暖的舒適感。在這個時候，紅茶成為了許多人的首選，因為它不僅具有獨特的口感，還有多種健康益處。

湖北日報客戶端訊（通訊員高夢雪、聶曉慶、王小波）日前在首屆中國兼香型與創新香型白酒高質量發展大會上，「53度二十年陳釀白雲邊酒」在全國48個參評酒樣中脫穎而出，被授予「中國兼香型與創新香型酒體設計典型產品」稱號，排名第一。

山楂：別名黑褐梨、小葉山楂、紅果子、南山楂，成熟果實可以生食、釀酒，製作果醬、山楂干、山楂片等。楊梅：可以生食、釀酒或製作成楊梅干、楊梅醬、楊梅蜜餞等，還能用作赤褐色的食品或紡織染料。

江西的冬季，無比寒冷，一旦進入陰雨模式，便是沒完沒了。那種濕冷的魔法攻擊，如同刺骨的寒風，讓人瑟瑟發抖。離開溫暖的被窩，需要靠不屈的勇氣和堅定的意志。在這個寒冷的早晨，早餐不僅僅是填飽肚子，更需要品嘗美食，享受那份從內而外的溫暖，賦予我們面對工作和學習所需的能量。

鐵嶺，這座位於遼寧北部的城市，宛如大自然的一顆璀璨明珠，獨特的自然風光與豐富的文化氣息相得益彰。當然，作為一位美食家，您不能錯過這個美食的天堂。今天，讓我來為您揭開鐵嶺六大特色美食的神秘面紗，這些美食不僅味道經典，美味可口，而且讓外地人品嘗之後都讚不絕口！

紅酒作為一種優雅、高貴的酒類，越來越受到人們的喜愛。但是，對於紅酒的保質期問題，卻一直困擾著許多紅酒愛好者。有些人認為紅酒可以長期保存，而有些人則認為紅酒的保質期很短。那麼，紅酒的「保質期」究竟有多久？家中放了10年的紅酒，還能喝嗎？本文將為你揭開謎底。

隨著現代生活節奏的加快，人們對於健康飲食的要求也越來越高。今天，我們要給大家介紹一種天然的「胰島果」，它不僅清脆可口，鮮香味甜，更是營養豐富，能夠幫助我們調節血糖，保護身體健康。它就是——洋姜！洋姜，又稱為鬼子姜，是一種多年生草本植物。

#冬日生活打卡季#天然的「止咳湯」找到了，每天煮一鍋，止咳潤肺，冬天少生病！進入12月份以後，我們正式進入寒冬的「模式」，是許多湖北人的噩夢，因此白天和晚上都很冷，溫差非常大，加上獨特的氣候特點，嗓子會出現不適，流感會入侵我們的身體，整個人身體都不舒服。

醬滷水，滷水江湖裡佔據了很大的比例，和使用魚露、醬油搭配香料製作的滷水不同，醬滷水香氣更為濃郁，然而它的這種濃郁又和我們熟悉的脂香有差別，因為它的濃郁是基於面醬的香氣，這種基於面醬的濃郁香氣，比起脂香來說它更為容易帶來膩感，正是因為這樣原因，一些師傅將醬鹵稱為在對立中尋找統一。

隨著社會的發展，現在越來越多的城市美食湧向全國，所以哪怕遠嫁也不擔心吃不慣。像重慶的羅薇，她自己廚藝好，又喜歡吃海鮮和粵菜，所以遠嫁到廣東順德，一點壓力都沒有。

#人間美味#​如果要我不假思索地說出我認為的人間第一美味，可能會讓你大吃一驚，不是那天上的斑鳩，也不是地上的竹騮（竹鼠），而是泥土裡野蠻生長的一種草根！來廣東一年多了，心心念念，終於在第二年的冬天吃到了家鄉的美味「折耳根」！這是我老家的一個朋友從千里之外帶過來的。

爆炒腰花的做法並不複雜,只要掌握這幾個關鍵點,就可以做出色香味俱全的爆炒腰花。首先,選擇新鮮的豬腰花。豬腰花比較滑,所以必須選最新鮮的,切片後表面有光澤,顏色鮮紅,肉質較硬實即為上乘。腰花洗凈切片,切成大小均勻的薄片,方便烹調。切得太厚不容易煮熟,太薄容易燉爛過頭。

中國的飲食文化，那可是源遠流長啊。麵食和米飯，那就是其中的兩大瑰寶。作為中原大地的河南人，對麵食的喜愛，那是深入骨髓的。這麵食吶，它能變化出千百種形態，味道也是多得數不清。經過咱們巧手一做，那就變得姿態萬千了。你嘗一口，那就是一種獨特的享受。

去年年初異常地磁暴導致SpaceX新發射升空的49顆星聯衛星，報廢40多顆，號稱開年最大的慘案，近日，根據中國氣象局空間天氣中心監測，預計在12月1日至12月2日，這兩天時間，我國可能出現地磁暴活動。

為深入貫徹落實習近平總書記關於森林草原防滅火工作重要指示批示精神，認真落實落細省州縣領導關於做好當前森林草原防滅火工作要求，壓實各方責任，有效預防近期及冬季期間森林草原火災發生，全面做好當前森林草原防滅火工作，確保人民群眾生命財產和森林草原資源安全。

人們常說，善有善報，心懷善良的人會迎來幸福的人生。在十二生肖之中，有一些生肖因其特有的品質和仁愛之心，更容易走向幸福美滿的人生。讓我們一同探索，這些生肖是如何在善良之路上鋪就通向幸福的光輝之路的。

12月是憲法宣傳月，12月4日是第十個國家憲法日，為深入學習宣傳貫徹落實習近平法治思想和習近平文化思想，推動憲法宣傳教育形成熱潮，弘揚憲法精神，樹立憲法權威，12月1日下午，甘南州應急局開展了「憲法進機關」主題黨日活動。

「名和利不在我們家的教育範圍之內。」她得到過馮小剛的稱讚，被陳道明大加賞識。可是在演藝圈闖蕩多年，出身演藝世家的她，依然是一個「小透明」。她是啜妮，一個低調又奢華的演員。低調的是她的性格，奢華的是她的演技。她出生於北京，父親啜二勇曾在舊版《三國演義》里出演過呂范，是國家一級演員。

雙人賽的大戰，作為年底十二月好戲系列的首賽，一上來就激情四射，火花四濺，勠力搏殺。賽會首日三役下來，紅帥組蔣川/陳幸琳、謝靖/唐丹，兩組5分，趙鑫鑫/郎祺琪4分，孟辰/陳麗淳、申鵬/梁妍婷3分，郝繼超/趙冠芳、阮明日光(越)/劉歡2分，孫勇征/譚氏垂容(越)0分。