【轉念的力量】2，從自卑到自信的過程並不是一個數字化指標，也沒有任何一種衡量機制來告訴我們現在是自信還是自卑，但往往我們會感知到自卑和自信的區別。我們會因為心態和情緒的變化而影響了事業，情感和家庭。