武陵區府坪街道光明巷社區開展胃疼中醫指導講座

中醫指導講座活動現場。

紅網時刻新聞常德4月1日訊（通訊員 向繼萍）為提升轄區居民的保健意識，轉變不良生活習慣，培養自主健康管理觀念，防範各類常見疾病，3月29日，武陵區府坪街道光明巷社區開展一場關於胃疼的中醫指導講座。

活動現場，府坪街道光明巷社區衛生服務站醫護人員用通俗易懂的語言和身邊的實際案例，從預防胃疼的角度入手，講解了如何通過健康飲食、良好的生活習慣以及情緒管理等方面來實現保健目標。引導大家正確面對和調整情緒，放鬆身心，在工作和生活中緩解壓力，培養健康心態。同時，針對春季常見的流感、肺炎等傳染病，醫務人員也從醫學角度提供了一些實用的預防方法，讓大家了解流感的傳播途徑及危害，養成良好的個人衛生習慣和健康生活方式。在解答環節，醫務人員對大家關心的健康問題進行了詳細的解答，呼籲大家注重養生保健，避免誤區，做到疾病早發現、早治療、早康復。

此次講座，不僅為社區居民提供了寶貴的健康知識，也進一步增強了社區的凝聚力，為構建和諧健康的社區環境奠定了堅實的基礎。