上等的靈丹妙藥是什麼？

睡個好覺超過任何養生，

每天好好地睡覺，

葯補不如食補，

食補不如睡補。

好好睡覺，睡個好覺

就是上等的靈丹妙藥。

其實聰明的人都知道

富養自己最好的方式

其實就是睡覺

早睡早起身體好！

長壽老人的秘訣，

心態好、愛運動還要睡眠好，

睡覺能驅走疲勞，

睡覺能讓各個器官得到休息，

睡覺是一門藝術，

誰也無法阻止我追求藝術的腳步，

難過的時候睡一覺吧，

把內心的事情全忘掉;

煩惱的時候睡一覺吧，

把內心的事情全忘掉;

累了的時候睡一覺，

自然醒後精神爽!

睡個好覺，

讓自己精力四射，

讓自己充滿活力，

讓自己精神飽滿，

讓自己身體棒棒的，

人美物美，

不如美夢中的故事美，

陰好晴好，被窩裡的溫度最好;

歌妙舞妙，溫床上的睡意最妙

睡覺是一種享受，

睡覺是一門藝術，

睡覺是最好的的休息，

睡覺是上等的靈丹妙藥，

睡眠充足，身心健康！

病人要想藥效好，

睡個安穩覺，

病人要想身體恢復快，

睡眠是個好幫手，

要想少生病，

記住睡眠夠，

要想情緒好，

還是要睡眠好，

人生在世，

睡眠是個寶，

好好睡覺，

勝過神醫，

勝過高級養生專家，

勝過吃山珍海味，

人生頭等大事就是好好地睡覺，

好好地睡覺是上等的靈丹妙藥，

祝願大家都能好好地睡覺，

讓自己擁有上等靈丹妙藥！