提起失眠，大家都不陌生，身邊總會聽到親人或者朋友經受著長期失眠，但失眠的痛苦只有經歷過的人才能真正了解，他們一到晚上就心慌，甚至害怕夜晚、害怕床。此外，失眠還會引發心理問題，很多失眠的患者因為長期的睡眠障礙，導致過度擔憂不好事情的發生，甚至對任何事情都提不起興趣，從而會被診斷為焦慮或者抑鬱。南京市第一醫院從2022年10月開始開設麻醉睡眠門診專門解決頑固性失眠問題，幫助了很多患者減停安眠藥，恢復了自然睡眠。
△患者送上錦旗
今年71歲的退休老人自述半年前開始失眠，嚴重的時候，晚上一分一秒也睡不著，從躺下時的渴望入睡，漸至半夜時的亢奮，直至太陽升起時的虛弱疲憊，過程中持續的焦慮、失望與無措，折磨著老人的內心。隨後老人開始服用安眠藥物，但很快出現耐葯，睡眠情況也不斷惡化。直至就診時，他每晚需要服用3種輔助睡眠的藥物，但晚上仍然入睡困難、易醒、白天精神狀態差。各種檢查指標也相繼出現異常，如貧血、肝酶指標升高等。
後來老人了解到，南京市第一醫院河西院區的麻醉睡眠專病門診。抱著試試看的態度，入住睡眠病房。經過系統治療後，老人目前已停用安眠藥物，每晚入睡時間均在半小時以內，總睡眠時長達到5-6小時。老人驚喜地發現起床後的神清氣爽又回來了，而且中午也能正常小憩半小時到一小時。他欣喜地感嘆道：「麻醉科治療睡眠真好，把我從極大的痛苦中拯救了出來。」
其實這樣的治療案例在南京市第一醫院河西院區日間病房經常發生。許多在外院診斷失眠、焦慮抑鬱，服用多種藥物的患者通過治療後，不僅逐步停用藥物，恢復到自主睡眠，軀體上的不適也得到緩解，比如多年來的心悸胸悶、耳鳴、便秘、慢性腹瀉等。此外，患者還獲得了健康的生活觀念和對疾病的正確認識。
該院麻醉疼痛與圍術期醫學科副主任醫師程浩介紹，麻醉失眠門診主要治療人群包括：1.存在慢性失眠，但拒絕服用安眠藥物患者；2.長期服用安眠藥物，效果不佳或日間功能嚴重受損患者；3.存在安眠藥物依賴，想要減停安眠藥的失眠患者。治療方法以睡眠認知行為治療（cbt-i）和亞麻醉劑量藥物輸注治療為基礎，採用超聲引導下星狀神經節阻滯和針刺療法，輔以經皮迷走神經電刺激的物理治療，必要時採用麻醉誘導睡眠，調節患者的植物神經功能，使其恢復正常的睡眠節律，徹底治療以頑固性失眠為主的睡眠障礙。
△指導患者做助眠操
麻醉睡眠治療頑固性失眠主要有以下幾大特色：1.不吃安眠藥；2.幫助患者逐步減停安眠藥；3.通過針刺及物理治療改善睡眠相關的全身多種不適癥狀，如局部疼痛、胸悶心慌、頭昏耳鳴、乏力等；4.採用身心同調的方式幫助患者科學制定健康的生活方式，預防睡眠問題複發。
通訊員張媛章琛現代快報/現代+記者任紅娟
（通訊員供圖）
（來源：現代快報全媒體）
