三伏灸
壓力性尿失禁艾灸穴位
說到三伏天，大家是不是很快就想到三伏灸呀，那壓力性尿失禁（SUI）患者應該灸哪些穴位呢？
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-- 三伏灸 --
三伏灸[1]是依據《黃帝內經》「春夏養陽」「天人相應」理論，順應人體在夏季腠理疏鬆開泄、榮衛通達、便於藥物吸收的生理特點，在每年初、中、末伏的前3天，採用灸法以扶助人體正氣、祛除機體內伏寒邪的中醫外治療法，屬於天灸的一種。清·張璐在《張氏醫通》中全面論述了三伏灸的適應證、藥物組成、選穴及貼敷時間等，後人在此基礎上有所發揮，將三伏灸應用於秋冬之際容易反覆發作或加重的慢性、頑固性、虛寒性疾病的治療。
-- SUI穴位 --
壓力性尿失禁病位在膀胱，且與脾腎密切相關。膀胱與腎經脈互為絡屬，一臟一腑，一表一里，二者一同調節尿液排泄。此外，膀胱氣化功能依賴於腎氣腎衰，腎氣可助膀胱氣化津液，故艾灸應以固攝腎精，補脾益腎為原則。
一般選取穴位[2]分布於脾、膀胱、任脈、督脈經，可利三焦、通調水道、調節膀胱功能。
-- 穴位介紹 --
百會穴位居顛頂部，屬督脈，為人體陽氣匯聚之處。研究表明[3]，百會穴解剖位置與生殖泌尿中樞（中央旁小葉）較接近，針刺該穴可提氣，並調節排尿反射中樞，改善膀胱括約肌功能。
關元、氣海、中極穴屬任脈，位於下腹部，有培元固本、溫腎利水作用。中極穴作為膀胱募穴，有調節膀胱作用。
足三里和水道穴位於下腹部，屬足陽明胃經，有利膀胱、調小便之效。足三里穴可補中益氣；三陰交穴調肝脾腎精氣，防止漏尿；陰陵泉有健脾滲濕作用。
脾俞、腎俞、肺俞、膀胱俞、中髎、會陽穴均屬足太陽膀胱經經穴，上述穴位均可激發膀胱精氣，調節腎氣，利於膀胱氣化而約束尿道。脾、腎、肺、膀胱俞分屬三焦經穴，與通調水道有關，三焦影響機體水液代謝，且維持了膀胱氣化功能正常。
以上穴位大家大家選取三至四個進行艾灸就可以啦，具體的操作方法關注我們公眾號的其他內容哦。
參考文獻
[1]楊靜芳;晉延玲;沈立龍;林憶平.昆明地區陽虛人群的三伏灸臨床應用研究[J].中國民間療法,2021,(21):46-48.楊靜芳;晉延玲;沈立龍;林憶平.昆明地區陽虛人群的三伏灸臨床應用研究[J].中國民間療法,2021,(21):46-48.
[2]馬雪梅;佟蕊;萬巧千;禹春如.電針結合艾灸治療壓力性尿失禁的效果及對生活質量的影響[J].慢性病學雜誌,2022,(01):156-159.
[3]束彥頁.電針治療女性單純性壓力性尿失禁療效觀察[J].河南中醫, 2018, 38(7):1100-1103
圖源丨網路
文案丨滿家琪 張安 張菁婧 朱芳潤
排版丨張菁婧
審核丨王佳妮 施嘉旎
指導老師丨陳躍來 湯康敏
單位：
上海中醫藥大學附屬龍華醫院
上海市第七人民醫院
陳躍來上海領軍人才工作室
陳躍來上海市名中醫工作室
本科普由上海市科委科普項目資助
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