你覺得你陽痿，但你真的不陽痿呀

關注楊陽羊醫生，一起漲姿勢

作者 | 楊陽（ 生殖男科醫生，醫學博士、哲學博士）

別慌！

問題不大！

如何一句話擊垮一個男人？

那就是說他不行。

所以在各種男女分手之後的爆料里，經常會出現：這個男的很小啊，很短啊，是個秒男啊，甚至硬不起來啊，之類的。

因為男人雖然看上去非常堅強，但他的那方面，卻是一個不折不扣的痛點和弱點。

也同樣因為這個原因，男人們都會在特別在意那方面的問題。

所以羊醫生經常會收到這樣的諮詢：羊醫生，我硬不起來了/我很快就軟了，我是不是陽痿了？

但你覺得你陽痿，你就真的陽痿嗎？

當然不一定！羊醫生今天就來跟你說道說道。

01 首先，什麼叫陽痿？

陽痿其實是個中醫概念，而在西醫里，它的學名叫做勃起功能障礙（erectile dysfunction），簡稱ED。

它是指丁丁持續不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活。

意思就是不夠硬或者軟得快，要麼是還沒進去就蔫兒了，要麼就是進去還沒biu就蔫兒了。

反正就是完成不了性生活。

以前這個定義還有一個時間限制，就是說要出現此類癥狀超過三個月，但最新的定義已經刪除了限制。

02

關於這個定義，我們需要把握兩個關鍵點：一是持續，二是性生活。

不是持續性地有問題，不算ED；沒有性生活，更不算ED。

所以以下幾種情況都不算ED：

1. 沒有晨勃，不算ED

晨勃的影響因素很多，羊醫生之前的文章已經詳細講過了，大家可以回過去看一看（詳見文末「相關文章」第一篇）。

2. 沒有性生活，只是用手或用杯子不夠硬，不算ED

小年輕們容易用手過度，有的甚至一天好幾次，難免就會起不來。

這並不算是真的有問題，而是你的身體在提示：你需要降低用手頻率了！

每周一兩次或者兩三次就差不多了，千萬不要過度。

3. 剛剛開始性生活，試了兩次沒成功，也不算ED

新手上路很容易緊張焦慮，甚至有時候會不得其門而入。這種情況下軟下來是非常正常的。

你需要和你的伴侶共同研究一下這個事該怎麼做，甚至可以一起觀摩一下愛情動作片，然後放鬆心態，在輕鬆愉快的氛圍里做好前戲，再開始享用正餐。

4. 性生活不規律，幾個月甚至半年都沒有一次，結果沒成功，也不算ED

因為拳不離手，曲不離口。就和打籃球一樣，啪啪啪也需要熟能生巧。

如果你半年都不打一次籃球，這個球能打得好嗎？喬丹也打不好呀！

03 那麼問題來了：什麼樣的情況才算真的ED呢？

前提是你要有規律的性生活，比如每周至少一兩次。

然後你在半數甚至大部分的情況都會出現不夠硬或者軟得快的情況，才可能真的出現了問題。

如果真有問題怎麼辦？

那就來找羊醫生，讓我助你金槍不倒，一柱擎天。

羊醫生祝你幸福，助你性福。

參考文獻：

1. Hatzimouratidis K, et al. EAU guidelines on sexual and reproductive health. 2020.

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編輯 | 楊陽 圖片 | 來源於網路

我是楊陽，一名生殖男科醫生

專 業 解 決 「男」 言 之 隱