患了乳腺疾病之後，醫生一般會叮囑患者飲食清淡。因此很多人由於原來的無肉不歡、宵夜不斷、不舍剩菜、營養不全……現在，不良飲食習慣漸漸改善，注重營養搭配，也開始講究忌口：大豆不能吃、老母雞不能吃、魚不能吃、牛羊肉不能吃……其實這些都能吃。
真正要忌口的食物有這4類：
第一類，含激素過多的食物，包括胎盤、激素養大的雞、鴨等的肉，以及蜂王漿，這些含有的雌激素水平過高，過量攝入，可能會導致內分泌的紊亂，會加重疾病。
第二類，高脂肪的食物，高脂肪的食物可能會導致內分泌紊亂，加重乳腺疾病。
第三類，過多的煙、酒、咖啡，目前有研究顯示，特別是乳腺惡性腫瘤，煙和酒都會有較大的影響。
第四類，含有雌性激素的保健品，這裡保健品有時候沒有明確的說明書，裡面含有的激素水平是不明確的，而過量的進食這些保健品可能會導致內分泌紊亂，一般也是不建議食用的。
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