相信大家看到亞洲天后CoCo李玟因抑鬱症輕生離世的消息時都十分震驚，那個那麼熱情似火，活潑開朗的李玟居然也會得抑鬱症？
確實不敢相信，看她綜藝節目的時候感覺她是那麼的活潑開朗，一直都是大家的開心果，還記得21年的春晚，去年的《為歌而贊2》還有《聲生不息·港樂季》裡面的她都是很開朗的社牛。
可能真是喜劇的內核是悲劇，越是表面笑得開心的，內心抑鬱症越嚴重
其實抑鬱症被稱為世界上第一號心理殺手，他和一種是慢性病，會反覆發作，像我們所熟知的名人中，崔永元，張傑等多年以來都深受其困擾，更嚴重的更是自殺身亡，有張國榮、三毛、顧城、海子、陳寶蓮、李恩珠、梵高、海明威等
在臨床醫學上以心情低落，思維緩慢，意志運動消退為主，這常常會讓病患痛苦不已，度日如年，許多患者甚至會覺得自己一無是處，活著沒意思，不如死了算了
大家普遍都以為抑鬱症只是精神問題或者歸結於某種壓力過大，但抑鬱症不只是簡單的精神問題，而是體內神經遞質濃度變化了，是器質性問題導致的一種癥狀，和感冒發燒、肚子疼類似。所以不是大家所理解的開心點不要想太多就好了，而是必要的時候需藉助藥物介入，否則很難中斷這個進程。
抑鬱症的中後期，比較嚴重的患者，會經常哭泣，幹啥都沒啥動力，厭世情緒嚴重，有很強烈自毀衝動的，所以如果出現中後期癥狀，就必須要就醫吃藥，不然後果嚴重
很多抑鬱症在心理方面的困擾和緩解方案其實都差不多的，沒有明顯的手段做到立竿見影的效果，比如家人朋友的陪伴，適當的戶外活動，不能獨處，生活工作壓力不能太大，保證營養之類的，但這些雖然緩慢，對情緒控制卻至關重要。
再見CoCo 願來生無憂
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