玉米面開水一燙,加2個雞蛋,教你神仙吃法,營養美味又解饞

2025年05月24日14:42:09 美食 1128

在家做玉米面蔥花酥餅,香迷糊啦!

咱今兒個就嘮嘮在家做玉米面蔥花酥餅這事兒。這餅啊,用玉米面加開水一燙,再打上倆雞蛋,那可真是神仙吃法,營養美味又解饞。我想起之前家裡做這餅的事兒,那天周末,一家人都在家,孩子嚷嚷著要吃好吃的,我就尋思著做這玉米面蔥花酥餅。孩子他爸還在一旁打趣說:「就看你這手藝能不能征服咱家小饞貓咯。」結果這餅一出鍋,孩子吃得那叫一個香,直誇我是大廚,把我們都逗樂了。

一、食材準備

要做這好吃的玉米面蔥花酥餅,咱得先把食材備齊咯。就像蓋房子得先準備好磚和瓦一樣,做餅也得把該用的東西都準備好。

首先就是玉米面,這可是主角。我一般就去超市買那種普通的黃玉米面,大概準備200克就行。這玉米面富含膳食纖維,吃著健康。再準備100克的普通麵粉,也就是中筋麵粉,家裡平時包餃子、蒸饅頭用的那種就行。這麵粉能讓餅的口感更有韌性。雞蛋得要兩個,雞蛋可是好東西,能增加餅的營養,還能讓餅的口感更嫩滑。

蔥得準備一把,最好是那種小蔥,蔥香味濃。我喜歡挑那種又綠又嫩的小蔥,切成蔥花那叫一個香。鹽大概來上2克,可別小看這鹽,少了它味道可就差遠了。花椒粉來1克,這花椒粉能給餅增添獨特的香味。食用油準備30克,烙餅的時候用。再準備點溫水,大概120毫升,這溫水是用來和面的。

玉米面開水一燙,加2個雞蛋,教你神仙吃法,營養美味又解饞 - 天天要聞

二、製作過程

先把準備好的200克玉米面放到一個大碗里。我跟你說,這玉米面一定要用開水燙。為啥呢?我在廚房這麼多年總結出來的經驗,用開水燙過的玉米面,做出來的餅口感更軟糯。燒上一壺開水,把開水直接倒在玉米面里,邊倒邊用筷子攪拌。你就看著那玉米面,原本乾巴巴的,遇到開水立馬就變得軟乎乎的,顏色也變得更深了。攪拌均勻之後,讓它稍微晾涼一會兒,等不燙手了就行。

等玉米面稍微晾涼了,就把100克中筋麵粉倒進去,再打入兩個雞蛋。然後就開始揉面啦。揉面這事兒啊,得有點耐心,就像交朋友一樣,得慢慢磨合。一開始麵糰可能會有點干,這時候就把準備好的120毫升溫水一點一點地加進去,邊加邊揉。揉著揉著,麵糰就變得越來越光滑了。揉成一個軟硬適中的麵糰之後,把碗蓋上,讓麵糰醒發15分鐘。這醒發就跟人休息一樣,讓麵糰鬆弛鬆弛,等會兒做出來的餅口感更好。

在醒面的這會兒工夫,咱來調個油酥。拿一個小碗,往裡面倒上10克麵粉,再加入1克鹽和1克花椒粉,攪拌均勻。然後把20克食用油燒熱,燒到冒煙的程度,再把熱油倒進碗里,一邊倒一邊攪拌。這熱油一倒進去,那香味「騰」地一下就出來了,聞著就知道這餅差不了。攪拌成均勻的油酥就可以放一邊備用了。

麵糰醒發好了之後,把它取出來放在案板上。先把麵糰揉一揉,讓它更加緊實。然後用擀麵杖把麵糰擀成一個長方形的薄片,盡量擀得薄一點,這樣做出來的餅層次會更多。擀好之後,把調好的油酥均勻地塗抹在面片上,從一端開始捲起來,捲成一個長條。再把長條切成小段,我一般切成5段。把每一段都搓成圓形,按扁,再用擀麵杖擀成圓形的餅坯。

平底鍋燒熱,倒上一點食用油,把擀好的餅坯放進鍋里。開小火慢慢烙,烙餅的時候可得盯著點,時不時地給餅翻個面,讓它兩面都受熱均勻。烙到兩面金黃,餅鼓起來就差不多熟了。這烙餅的火候很重要,火大了容易把餅烙糊,火小了又容易烙不熟。我這麼多年烙餅總結出來,小火慢烙,餅的口感才好。烙好的餅就可以出鍋啦,放在盤子里,看著就香。

玉米面開水一燙,加2個雞蛋,教你神仙吃法,營養美味又解饞 - 天天要聞

三、步驟關鍵總結

燙麵這一步可是關鍵中的關鍵。前面也說了,用開水燙玉米面能讓餅口感更軟糯。而且燙麵的時候一定要用筷子攪拌,這樣能讓玉米面和開水充分接觸。攪拌完之後讓它晾涼一會兒,要是太燙了,後面加麵粉和雞蛋的時候,雞蛋就直接燙熟了,那可就沒法揉面了。

揉面的時候加水要一點一點地加,別一下子倒太多,不然麵糰就太稀了,沒法成型。揉成的麵糰軟硬要適中,就跟耳垂的軟硬度差不多就行。醒面的時間也不能少,醒面能讓麵糰更加鬆弛,做出來的餅口感更有層次。

調油酥的時候,熱油一定要燒到冒煙,這樣才能激發出花椒粉和鹽的香味。而且攪拌的時候要快速攪拌,讓油酥均勻地融合在一起。油酥塗抹在面片上的時候也要均勻,這樣捲起來之後,每一層都能有油酥的香味。

烙餅的時候火候和翻面很重要。小火慢烙能讓餅內部熟透,表面又不會烙糊。翻面的時候要小心,別把餅弄破了。看到餅鼓起來,顏色金黃,就說明餅熟得差不多了。

玉米面開水一燙,加2個雞蛋,教你神仙吃法,營養美味又解饞 - 天天要聞

四、結語

做這玉米面蔥花酥餅啊,雖然步驟有點多,但只要掌握了關鍵,其實也不難。每次在家做這個餅,一家人圍坐在一起,吃得那叫一個開心。這餅不僅好吃,還健康,玉米面的營養豐富,孩子多吃點也放心。而且自己在家做,乾淨衛生,材料也都是自己精心挑選的。

以後有空的時候,你也不妨在家試試做這玉米面蔥花酥餅。說不定做著做著,你也能像我一樣,成為家裡的「餅類大廚」呢。一家人熱熱鬧鬧地坐在一起,吃著自己親手做的餅,那滋味,別提多幸福了。生活可不就是這樣嘛,平平淡淡中帶著煙火氣,一頓美味的餅,就能讓日子變得有滋有味。

美食分類資訊推薦

「枕頭」里藏著好味道!常熟這家「無名粽鋪」天天排長隊 - 天天要聞

「枕頭」里藏著好味道!常熟這家「無名粽鋪」天天排長隊

端午未至,粽香先濃。沿著常熟古城區槐柳巷往深處走,巷尾有家7平方米的小店,店外一頂帳篷,篷下一張方桌,桌上兩個大盆,一個盆放著粽葉,一個盆放著新鮮的腿肉、肥肉和入味的糯米,店內幾口高壓鍋騰起裊裊白霧,粽葉清香撲面而來。
端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康 - 天天要聞

端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康

#萬能生活指南#端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康!農曆五月初五是傳統的端午節,記憶中端午節除了吃粽子,吃鹹鴨蛋,掛香袋,賽龍舟等習俗外,家家戶戶門上還要掛艾草,那麼端午節為什麼要掛艾草呢?
芋頭再也不要紅燒,學會這樣做,營養豐富,老人小孩都愛吃 - 天天要聞

芋頭再也不要紅燒,學會這樣做,營養豐富,老人小孩都愛吃

一、芋頭新吃法,全家都愛吃嗨,我是小玉。今天正好是大集,吃飯的時候我跟小叔子小虎說:「小虎,今天去趕集的時候,別忘了提醒你哥,讓他賣點芋頭回來,晚上的時候,我給你們做芋頭丸子吃。」小虎一聽,眼睛都亮了,連忙點頭說:「嫂子,你放心,我肯定提醒
我心目中真正的10個美食之城:廣東獨佔三席,京滬為何落榜? - 天天要聞

我心目中真正的10個美食之城:廣東獨佔三席,京滬為何落榜?

我心目中真正的的10個美食之城,廣東佔了3席,北京上海無緣上榜——從市井煙火到匠心傳承,解碼中國美食地理密碼一、榜單揭曉:美食之城的評選邏輯入選標準:1. 地域獨特性:擁有其他城市無法復刻的食材或烹飪技法。2. 市井生命力:美食不僅存在於米
這家知名培訓機構,爆雷了? - 天天要聞

這家知名培訓機構,爆雷了?

近日,不少網友發文稱,知名連鎖籃球培訓機構「東方啟明星」全國多家校區閉店停課,公司無力退費,複課還需家長繼續交費。與此同時,該機構不少教練也被欠薪數月,部分校區還陷入租賃糾紛,或被列為被執行人。公開資料顯示,東方啟明星已成立十多年,全國覆蓋超過200個城市、超1000座校區,累計服務超過100萬用戶。停課、關...
精心整理25款家常菜品推薦,好吃實惠很健康,家人吃得美滋 - 天天要聞

精心整理25款家常菜品推薦,好吃實惠很健康,家人吃得美滋

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享
從山村特產到區域共富名片!福建上杭蛟洋「豆」志昂揚 - 天天要聞

從山村特產到區域共富名片!福建上杭蛟洋「豆」志昂揚

▲點擊上方圖片,即可報料近年來,福建上杭縣深入學習貫徹習近平總書記關於共同富裕的重要論述,深挖習近平總書記13次來杭考察調研理論和實踐「富礦」,學習運用「千萬工程」經驗,立足實際、因地制宜,積極探索思想共富、產業共富、生態共富、城鄉共富、改革共富、文明共富「六個共富」機制,進一步激發內生動力,促進高質...