周末聚餐,5道家常菜準備好,營養豐富又美味,人人都搶著吃

2023年09月17日06:52:04 美食 1151

每到周末,你是否常與家人朋友分聚餐。在家做一桌豐盛的菜肴是一種很好的選擇,下面給大家推薦幾道營養豐富且開胃的家常菜,一起來看看吧。

一、蒜香脆皮雞

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1、雞腿骨頭剔乾淨,放入幾片薑片,倒入一勺生抽、料酒蚝油,鹽,黑胡椒粉增香,抓拌入味,然後腌制30分鐘。

2、切點蒜末,紅薯澱粉,把雞腿兩面都裹上一層薄薄的澱粉,起鍋油溫五成熱,放入雞腿煎,皮朝下,煎至兩面金黃熟透。表皮酥脆就可以出鍋啦,放入蒜末炒出香味,倒入一勺生抽,蜂蜜,翻炒均勻,再倒入煎好的雞腿肉,蒜香脆皮雞就做好了。

二、豬腳湯

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1、豬腳冷水下鍋焯水,放入薑片,料酒去腥,焯好的豬腳用溫水清洗乾淨,加入燉鍋里,再把墨魚切小塊放入鍋里。

2、配料有白芍當歸川芎熟地。一次性加滿開水,水開小火煲60分鐘,出鍋加鹽、雞精、枸杞即可。

三、腐竹牛肉煲

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1、一塊牛裡脊肉,逆切薄片。放入幾片薑片,一勺生抽,蚝油,白糖紅薯粉,充分的抓拌均勻,倒入兩勺食用油,鎖住水分,腌制15分鐘。

2、腐竹泡好,瀝干水分切成小段,砂鍋油熱放入蔥姜蒜煸炒香。放入腐竹,倒入一勺生抽,半碗清水,牛肉鋪在上面,水開小火燜煮六分鐘,再撒入蔥花,就做好啦。

四、鮑魚雞煲

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1、雞翅兩面切花刀,倒入一勺料酒、生抽、蚝油,胡椒粉,抓拌一會兒,腌制十分鐘。起鍋燒開水,放入鮑魚焯水15秒,撈起瀝干水,放入清水裡,再把內臟和牙齒去除掉,在鮑魚切上花刀。

2、準備洋蔥、姜蒜粒。油熱放入雞翅煎至兩面金黃,就可以出鍋啦。先放碗里備用。鍋留底油,放入姜蒜片炒香後倒入鮑魚,炒出鮑魚的香味,然後倒入老抽,料酒、生抽、蚝油,鹽,雞精、胡椒粉,再倒入小半碗清水煮兩分鐘,再倒入白糖提鮮,小半碗水澱粉,把湯汁煮至濃稠。

3、砂鍋里油熱放入姜蒜、洋蔥煸炒香,上面鋪上煎好的雞翅擺好,下面再倒入煮好的鮑魚,小火燜煮兩分鐘時間,再撒入蔥花。

五、清炒蓮藕片

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1、將蓮藕切成薄片,加入一勺食用鹽和少許白醋,再倒入清水,浸泡十分鐘左右。同時,切一些蒜末、蔥花和青紅椒塊備用。接下來,調一個料汁:食用鹽、雞精、白糖、白醋、胡椒粉、玉米澱粉和一小碗清水混合均勻備用。

2、在鍋中加水燒開,加入白醋,將蓮藕放入焯水,然後控干水分。在鍋中加入食用油,將蒜末放入鍋中炒香,再將紅椒和蓮藕加入鍋中翻炒均勻。這樣,清炒蓮藕片就做好了。

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