冬天,我家三天兩頭吃這菜,拿肉都不換,解饞開胃,總吃不膩

2022年11月26日23:11:05 美食 1334

冬天,我家三天兩頭吃這菜,拿肉都不換,解饞開胃,總吃不膩 - 天天要聞

如果到了冬天,肯定蔬菜品種變少了,我們家都有囤積蔬菜的習慣,除了選購肉類和蔬菜,還可以購買新鮮的菌類,比如說香菇,海鮮菇和金針菇,還有我家孩子最愛吃的蘑菇,比豬肉價格便宜,能夠讓全家人食慾大開。今天推薦一道蘑菇的家常做法——辣椒蒜苗炒蘑菇,此菜選用新鮮的蒜苗,蘑菇和辣椒製作而成,鮮嫩美味,解油膩,天天吃都不會膩。很多人經常吃蘑菇,還不知道這道辣椒蒜苗炒蘑菇的烹飪技巧,趕快看一下此菜的烹飪步驟吧。冬天,我家三天兩頭吃這菜,拿肉都不換,解饞開胃,總吃不膩。

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【辣椒蒜苗炒蘑菇的詳細做法】

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食材選購明細:選購好新鮮蒜苗80克左右(蒜苗又叫作青蒜葉,是一種嫩綠的配菜,聞起來有一股香味,炒著吃非常下飯開胃),新鮮蘑菇300克(蘑菇又叫平菇,我們家喜歡用來素炒,口感非常鮮嫩,熱量非常低,很多女性朋友的喜歡),選購小米辣若干個,食用油若干,一些大蒜頭,清水少許,少許雞精和味精,一丟丟食鹽,蚝油半勺,味極鮮半勺,其他調味品。

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具體製作步驟:

第一步:選購好新鮮蒜苗,蘑菇和其他配菜,先把蘑菇放在盆中,加上適量清水,撒上一勺食鹽,用鹽水浸泡一會兒,撈出撕成若干小朵,記得要瀝幹掉水分。

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第二步:將新鮮蒜苗剝掉外皮,洗凈切掉多餘的部位,蒜苗斜切成小段,小米辣去蒂切成小段,大蒜拍碎切成細末,香蔥切成細蔥花,準備好上述一些配菜,開始製作這道辣椒蒜苗炒蘑菇吧。

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第三步:鍋底多放一些油,油溫一定要燒熱至7成熱,放入一些蒜末和小米辣,快速炒出辣味和蒜香味。

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第四步:放入一些青蒜苗梗,大火翻炒一會兒,倒入一些蘑菇,快速將其炒軟,水分都炒出來。

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第五步:加上一勺辣椒油,加上少許食鹽,半勺雞精和味精,加上孜然粉和胡椒粉,沿著鍋邊淋入少許清水,翻炒幾下。

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第六步:大火收汁,盛出裝盤,這道辣椒蒜苗炒蘑菇就能夠開吃了,絕對是不錯的下飯搭配。

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辣椒蒜苗炒蘑菇是無敵開胃的下飯小菜,口感細膩,香氣撲鼻,比吃豬肉還美味,滿足你們味蕾的需要,一般飯店都吃不到,趕緊給家裡人嘗嘗鮮吧。

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蘑菇別之後素炒了,搭配蒜苗是絕配,味道太絕了,好吃又下飯,比吃肉更解饞。你們有沒有吃過這道辣椒蒜苗炒蘑菇嗎?(全文配圖均來自網路)

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